View full-size photo · Photo: Open Food Facts contributors, CC BY-SA
Curly Fries
Curly Fries by Metro Chef provides 179 kcal per 100 g, with 0.5 g of sugars and 2.6 g of protein. That is 44% less sugar than the average product in this category. Its Nutri-Score is C and it is classified as NOVA 4 (ultra-processed food). It is listed in the Frozen potato fries category and comes in a 1000g pack. Contains: gluten.
Nutrient levels per 100 g
Levels use UK front-of-pack reference thresholds.
Nutrition facts
| Nutrient | Per 100 g | Category avg |
|---|---|---|
| Calories | 179 kcal | 157 +14% |
| Total fat | 8.1 g | 5.5 +47% |
| Saturated fat | 1 g | 1.3 −20% |
| Carbohydrates | 22 g | 23.3 −6% |
| Total sugars | 0.5 g | 0.9 −44% |
| Added sugars | 0.9 g | 0.4 +109% |
| Dietary fiber | 4 g | 2.6 +52% |
| Protein | 2.6 g | 2.4 +7% |
| Salt | 0.9 g | 0.5 +93% |
*% Daily Value for 100 g, based on a 2,000-calorie diet (FDA reference values). Category average across 171 Frozen potato fries products on Foodmetria.
Compared with other frozen potato fries
Bar shows the share of products in this category that contain less of the nutrient.
Ingredients
Kartoffeln 80%, pflanzliche Öle 8% (Sonnenblume, Raps in veränderlichen Gewichtsanteilen), Weizenmehl, Stärke, Speisesalz, Gewürze (Chili, Paprika, Cayenne-Pfeffer, Kreuzkümmel, schwarzer Pfeffer, Kurkuma), Reismehl, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Dextrose, Gewürzextrakte (Paprika, schwarzer Pfeffer). Zubereitung: Bitte befolgen Sie die folgenden Zubereitungshinweise: Im Backofen: Tiefgefrorene Curly Fries in einer Lage auf einem Riffelblech oder auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und in die mittlere Schiene schieben. Kein Fett hinzugeben! Das Produkt je nach gewünschter Knusprigkeit und Bräunung ca. 15-20 Minuten bei 220°C (Ober - und Unterhitze) fertig backen. Das Produkt zwischendurch wenden. Die optimale Backzeit ist abhängig vom Backgerät und dem gewünschten Bräunungsgrad. >> In der Fritteuse: Das tiefgefrorene Produkt ca. 3-5 Minuten bei einer Fett-Temperatur von 175 °C frittieren. Die optimale Frittierzeit hängt von der gewünschten Knusprigkeit und dem Bräunungsgrad ab. ८८८ Im Airfryer: Den Airfryer auf 200 °C vorheizen und die tiefgefrorenen Curly Fries 12-15 Minuten garen. Alle 3 Minuten schütteln. Die optimale Zubereitungszeit hängt von der gewünschten Knusprigkeit und dem Grad der Bräunung ab. Übermäßiges Backen/Frittieren bitte vermeiden. Bei de Zubereitung Der kleinerer Mengen ggf. die Zeit verkürzen. das Produkt auf das
- Allergens
- Gluten
Product details
- Quantity
- 1000g
- Sold in
- Germany
- Barcode
- 4337256571449
Prices reported by shoppers
Loading prices…
Frequently asked questions
How many calories are in Curly Fries?
Curly Fries contains 179 kcal per 100 g.
How much sugar is in Curly Fries?
Curly Fries has 0.5 g of sugars per 100 g, which is considered low by UK front-of-pack guidelines.
Is Curly Fries healthy?
It has a Nutri-Score of C (A is best, E is worst); it is in NOVA group 4 — ultra-processed food. Scores describe nutritional quality and processing, not suitability for your individual diet.
What allergens does Curly Fries contain?
According to the label data it contains: Gluten. Recipes change — always check the package label.
Source: Open Food Facts (ODbL). Last updated September 5, 2026. Spotted a mistake? Edit this product on Open Food Facts. Not medical advice — always check the package label.
Reviews
Compare & rankings
Healthier alternatives
Best in category →Same category, meaningfully better on at least one measure and no worse on the others. Each card shows what improves.
a NOVA 3 
a NOVA 1 
a NOVA 3 
a NOVA 3 More frozen potato fries
View all →
c NOVA 4 
b NOVA 4 
c NOVA 4 
b NOVA 4 
a NOVA 4 
b NOVA 4 More from Metro Chef
View all →
d NOVA 3 
c 
a NOVA 1 
a NOVA 1 
e NOVA 4