View full-size photo · Photo: Open Food Facts contributors, CC BY-SA
Crunchy Cereal Flakes
Crunchy Cereal Flakes by Activia provides 108 kcal per 100 g and 4.5 g of protein. It is classified as NOVA 4 (ultra-processed food). It is listed in the Dairy desserts category. Contains: gluten, lupin, nuts.
Nutrient levels per 100 g
Levels use UK front-of-pack reference thresholds.
Nutrition facts
Serving size: 1 cup (188 g)
| Nutrient | Per 100 g | Per serving | % DV* | Category avg |
|---|---|---|---|---|
| Calories | 108 kcal | 203 kcal | 143 −24% | |
| Total fat | 3.1 g | 5.8 g | 7% | 6.2 −50% |
| Carbohydrates | 15.1 g | 28.4 g | 10% | 16.1 −6% |
| Added sugars | 0 g | 0 g | 0% | 8.6 −100% |
| Protein | 4.5 g | 8.5 g | 17% | 5.4 −16% |
*% Daily Value for a serving, based on a 2,000-calorie diet (FDA reference values). Category average across 1239 Dairy desserts products on Foodmetria.
Compared with other dairy desserts
Bar shows the share of products in this category that contain less of the nutrient.
Ingredients
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟΥ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ Αποβουτυρωμένο γάλα αγελάδος 74,2%, κρέμα αγελαδινού γάλακτος 9,6% ζάχαρη, πρωτεΐνη αγελαδινού γάλακτος 2,5%, καλλιέργεια γιαουρτιού καλλιέργεια Bifidus ActiRegulars® (B,Lactis), Λιπαρά: 3,1% Ολικά στερεά, 23% ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΞΕΧΩΡΙΣΤΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ: Ψημένες νιφάδες όπου με προσθήκη πίτουρου σίτου 50% (σίτος 70,4%, πίτουρο σίτου 14,1%, ζάχαρη, εκχύλισμα βύνης κριθαριού, αλάτι, γαλακτωματοποιητής: μονό - και διγλυκερίδια λιπαρών οξέων), νιφάδες καλαμποκιού 50% (συνδάλι καλαμποκιού 941%, ζάχαρη, αλάτι, ἐκχύλισμα βύνης κριθαριού, γαλακτωματοποιητής: μονό - και διγλυκερίδια λιπαρών οξέων), Μπορεί να περιέχει ίχνη από αυγά, σόγια, σπόρους σησαμιού, σινάτι, λούπινο, σπάρι, κριθάρι, βρώμη, σίκαλη, αμύγδαλα, φουντούκια, καρύδια, φιστίκια κα άλλους ξηρούς καρπούς, Το Activia περιέχει ασβέστιο που συμβάλλει στην φυσιολογική λειτουργία των πεπτικών ενζύμων στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής,
- Allergens
- GlutenLupinNuts
- May contain traces
- GlutenLupinNutsSoybeans
Product details
- Serving size
- 1 cup (188 g)
- Sold in
- Greece
- Barcode
- 5202353000156
Prices reported by shoppers
Loading prices…
Frequently asked questions
How many calories are in Crunchy Cereal Flakes?
Crunchy Cereal Flakes contains 108 kcal per 100 g and about 203 kcal per serving (1 cup (188 g)).
Is Crunchy Cereal Flakes healthy?
It is in NOVA group 4 — ultra-processed food. Scores describe nutritional quality and processing, not suitability for your individual diet.
What allergens does Crunchy Cereal Flakes contain?
According to the label data it contains: Gluten, Lupin, Nuts. It may also contain traces of soybeans. Recipes change — always check the package label.
Source: Open Food Facts (ODbL). Last updated October 27, 2025. Spotted a mistake? Edit this product on Open Food Facts. Not medical advice — always check the package label.
Reviews
Compare & rankings
Healthier alternatives
Best in category →Same category, meaningfully better on at least one measure and no worse on the others. Each card shows what improves.
a NOVA 1
a NOVA 1
b NOVA 3
a NOVA 3 More dairy desserts
View all →
a NOVA 1
a NOVA 4
a NOVA 4
d NOVA 4
a NOVA 4
e More from Activia
View all →
c NOVA 3
b NOVA 1
d NOVA 4
b NOVA 4
c NOVA 4
d NOVA 4