Comparison

Weichweizengriess vs Weichweizengrieß

Overall, Weichweizengrieß has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 0.

Nutrition per 100 g

Nutrient	Weichweizengriess	Weichweizengrieß
Nutri-Score	a	a
NOVA group	1	1
Calories	333 kcal	333 kcal
Fat	0.8 g	0.8 g
Saturated fat	0.1 g	0.2 g
Sugars	0.8 g	0.4 g
Salt	0 g	0 g
Fiber	0 g	4 g
Protein	10.5 g	11.5 g
Additives	0	0
Allergens	Gluten	Gluten

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

Weichweizengrieß has 50% less sugar (0.4 g vs 0.8 g).
Weichweizengrieß has 100% more fiber (4 g vs 0 g).

Ingredients

Weichweizengriess

Weizengrieß 100%

Weichweizengrieß

Grieß

FAQ

Which is healthier: Weichweizengriess or Weichweizengrieß?

Overall, Weichweizengrieß has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Weichweizengriess has fewer calories: 333 kcal versus 333 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Weichweizengrieß has less sugar: 0.4 g versus 0.8 g per 100 g.

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