Šunkofleky vs Salmon udon
Overall, Salmon udon has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Šunkofleky | Salmon udon |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | — | 4 |
| Calories | 127 kcal | 109 kcal |
| Fat | 2 g | 1.3 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 1 g |
| Sugars | 0.9 g | 6.7 g |
| Salt | 1.3 g | 0.6 g |
| Protein | 7.4 g | 7.8 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | None listed | Eggs, Gluten, Mustard, Sesame seeds, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Salmon udon has 14% fewer calories (109 kcal vs 127 kcal).
- Salmon udon has 35% less fat (1.3 g vs 2 g).
- Šunkofleky has 40% less saturated fat (0.6 g vs 1 g).
- Šunkofleky has 87% less sugar (0.9 g vs 6.7 g).
- Salmon udon has 54% less salt (0.6 g vs 1.3 g).
- Salmon udon has the better Nutri-Score.
- Only Salmon udon lists: Eggs, Gluten, Mustard, Sesame seeds, Soybeans.
Ingredients
Šunkofleky
voda, těstoviny 27 % (krupice z tvrdé PŠENICE), VEJCE, vepřová výběrová šunka 20 % (vepřové maso 85%, voda, solící směs (sůl, konzervant: dusitan sodný), stabilizátory: difosforečnany, trifosforečnany, dextróza, zahušťovadlo: karagenan, antioxidant: erythorban sodný), MLÉKO, uzená vepřová slanina (vepřové sádlo, sůl, konzervant: dusitan sodný), sůl, koření. Může obsahovat stopy SÓJI, ARAŠÍDŮ
Salmon udon
Vařené nudle Udon 50 % (pitná voda, PŠENIČNÁ mouka, jedlá sůl, tapiokový škrob), restovaný LOSOS 20%, zelenina v různém poměru 5 % (paprika, pórek, hrášek, mrkev), omáčka [sójová omáčka (pitná voda, jedlá sůl, SÓJOVÉ boby, PŠENICE), ochucovadlo Mirin (pitná voda, cukr, vysokofruktózový kukuřičný sirup, glukóza, ocet: PŠENICE, pitná voda, kyselina: E 330, kvasničný extrakt; jedlá sůl, alkohol, zázvorový extrakt, kyselina: E 330, aroma), cukr], řepkový olej, zázvor, SEZAM. Může obsahovat stopy korýšů, vejce, arašídů, mléka, celeru, hořčice, měkkýšů, oxidu siřičitého a siřičitanů.
FAQ
Which is healthier: Šunkofleky or Salmon udon?
Overall, Salmon udon has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Salmon udon has fewer calories: 109 kcal versus 127 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Šunkofleky has less sugar: 0.9 g versus 6.7 g per 100 g.