Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes vs Le P’tit Frais
Overall, Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 0.
Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes
Le P’tit Frais
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Spécialité au soja lactoferm... | Le P’tit Frais |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 178 kcal | 222 kcal |
| Fat | 14 g | 17 g |
| Saturated fat | 1.6 g | 7.7 g |
| Sugars | 0 g | 1.1 g |
| Salt | 0.9 g | 0.8 g |
| Fiber | 1.6 g | 1.3 g |
| Protein | 10 g | 5.1 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Soybeans | Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes has 20% fewer calories (178 kcal vs 222 kcal).
- Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes has 18% less fat (14 g vs 17 g).
- Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes has 79% less saturated fat (1.6 g vs 7.7 g).
- Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes has no sugar, while Le P’tit Frais has 1.1 g.
- Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes has 19% more fiber (1.6 g vs 1.3 g).
- Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes has 49% more protein (10 g vs 5.1 g).
- Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes has the better Nutri-Score.
- Only Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes lists: Soybeans.
- Only Le P’tit Frais lists: Nuts.
Ingredients
Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes
_Soja_* lactofermenté (eau filtrée, graines de _soja_* dépelliculées sans OGM 18.4%, ferments sélectionnés), huile d'olive* vierge extra, huile de colza* vierge, persil* 1.5%, sel non raffiné, ail* 1.2%, mélange ail et fines herbes* 0.7% (ail*, basilic*, romarin*, poireau*, persil*, marjolaine *, livèche*). *issu de l'agriculture biologique.
Le P’tit Frais
Crème de riz 65% (eau, riz rond blanc de Camargue 18 %), noix de cajou 22%, huile de coco désodorisée, préparation ail et fines herbes 5% (ail 50 %, huile de tournesol désodorisée, persil 15%, ciboulette 15%, sel, poivre"), fleur de sel de Guérande, ferments sélectionnés
FAQ
Which is healthier: Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes or Le P’tit Frais?
Overall, Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes has fewer calories: 178 kcal versus 222 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Spécialité au soja lactofermenté ail & fines herbes has less sugar: 0 g versus 1.1 g per 100 g.