Smooth Vanilla vs Cookies & Idaho valley mint
Overall, Smooth Vanilla has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Smooth Vanilla | Cookies & Idaho valley mint |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 329 kcal | 380 kcal |
| Fat | 22.3 g | 22 g |
| Saturated fat | 14.5 g | 13 g |
| Sugars | 23.1 g | 32 g |
| Salt | 0.1 g | 0.2 g |
| Fiber | 1 g | 1.1 g |
| Protein | 4.1 g | 4.2 g |
| Additives | 5 | 9 |
| Allergens | Milk, Soybeans, Beurre concentré, Lécithine de soja | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Smooth Vanilla has 13% fewer calories (329 kcal vs 380 kcal).
- Cookies & Idaho valley mint has 10% less saturated fat (13 g vs 14.5 g).
- Smooth Vanilla has 28% less sugar (23.1 g vs 32 g).
- Only Smooth Vanilla lists: Beurre concentré, Lécithine de soja.
- Only Cookies & Idaho valley mint lists: Eggs, Gluten.
Ingredients
Smooth Vanilla
Chocolat au lait (26,9%) [beurre de cacao, sucre, pâte de cacao, lait entier en poudre, lait écrémé en poudre, beurre concentré, huile de noix de coco, émulsifiant (lécithine de soja), arôme naturel de vanille], eau, crème fraîche (18,5%), lait concentré écrémé, sucre, sirop de glucose, lait concentré sucré, fibre d'agrumes, arômes naturels de vanille, sel, poudre à lever (carbonates de sodium), émulsifiant (mono - et diglycérides d'acides gras), stabilisants (farine de graines de caroube, gomme guar).
Cookies & Idaho valley mint
Sucre, LAIT écrémé réhydraté, CRÈME, beurre de cacao', LAIT écrémé concentré, sirop de glucose, farine de BLÉ, matière grasse de LAIT anhydre, poudre de LACTOSERUM doux, pâte de cacao', LAIT écrémé en poudre, LACTOSE, huile de tournesol, cacao maigre alcalinisé en poudre (cacao maigre en poudre' - correcteurs d'acidité: carbonates de potassium, hydroxyde de potassium) (0,5 %), émulsifiants (mono - et diglycérides d'acides gras**, lécithines (SOJA), E476**), stabilisants (farine de graines de caroube, gomme guar), beurre de karité, concentrés de spiruline et de carthame, poudre à lever (carbonates d'ammonium, carbonates de sodium), sel, huile de menthe des vallées de l'Idaho. ¹Certifié Rainforest Alliance. Plus d'informations sur ra.org. Peut contenir : ARACHIDES, AMANDES, NOISETTES, NOIX, NOIX DE PECAN, NOIX DU BRÉSIL, PISTACHES, NOIX DE MACADAMIA, autres céréales contentant du GLUTEN et ŒUFS. **d'origine végétale. Ce produit est fabriqué avec des bâtonnets en bois issus de sources durables. Ce produit ne contient pas d'huile de palme comme ingrédient.
FAQ
Which is healthier: Smooth Vanilla or Cookies & Idaho valley mint?
Overall, Smooth Vanilla has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Smooth Vanilla has fewer calories: 329 kcal versus 380 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Smooth Vanilla has less sugar: 23.1 g versus 32 g per 100 g.