Schwäbische Maultaschen mit Gemüse-Füllung vs Gemüse-Maultaschen
Overall, Schwäbische Maultaschen mit Gemüse-Füllung has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Schwäbische Maultaschen mit Gemüse-Füllung
Gemüse-Maultaschen
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Schwäbische Maultaschen mit... | Gemüse-Maultaschen |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 151 kcal | 160 kcal |
| Fat | 2 g | 2.5 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.7 g |
| Sugars | 3.2 g | 2.1 g |
| Salt | 1.5 g | 1 g |
| Fiber | 1.4 g | — |
| Protein | 11 g | 6.7 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Eiweißpulver, Hartweizenfeingrieß | Eggs, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Schwäbische Maultaschen mit Gemüse-Füllung has 20% less fat (2 g vs 2.5 g).
- Gemüse-Maultaschen has 34% less sugar (2.1 g vs 3.2 g).
- Gemüse-Maultaschen has 32% less salt (1 g vs 1.5 g).
- Schwäbische Maultaschen mit Gemüse-Füllung has 39% more protein (11 g vs 6.7 g).
- Schwäbische Maultaschen mit Gemüse-Füllung is less processed (lower NOVA group).
- Only Schwäbische Maultaschen mit Gemüse-Füllung lists: Celery, Milk, Mustard, Eiweißpulver, Hartweizenfeingrieß.
Ingredients
Schwäbische Maultaschen mit Gemüse-Füllung
38% Gemüsemischung (15 % Kartoffeln, 13 % Karotten, 5% Spinat, 4 % Zwiebeln, 1% Lauch), Hartweizengrieß, Eiweiß aus Hühnerei, Vollei, Weißbrot (Weizenmehl, Trinkwasser, Speisesalz, Hefe), Trinkwasser, Stärke, Speisesalz, Gewürze (enthält Sellerie), Stabilisator (Natriumacetate, Natriumcitrate, Ascorbinsäure).
Gemüse-Maultaschen
Gemüse 31% (Karotten 11%, Spinat 7%, Erbsen 5%, Brokkoli 3,5%, Kartoffeln 3,5%, Zwiebeln 1%), Hartweizengrieß, Vollei, Brot (Weizenmehl, Trinkwasser, Speisesalz, Hefe), Trinkwasser, Weizenstärke, Meersalz, Säuerungsmittel (Milchsäure), Gewürze (Pfeffer, Macis, Knoblauch, Curcuma), Maltodextrin, Rohrzucker, Gemüsepulver (Pastinaken, Zwiebeln, Tomaten), Karamellzucker, Sonnenblumenöl
FAQ
Which is healthier: Schwäbische Maultaschen mit Gemüse-Füllung or Gemüse-Maultaschen?
Overall, Schwäbische Maultaschen mit Gemüse-Füllung has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Schwäbische Maultaschen mit Gemüse-Füllung has fewer calories: 151 kcal versus 160 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gemüse-Maultaschen has less sugar: 2.1 g versus 3.2 g per 100 g.