Sandwich Bagel au poulet, 145g vs Le bagel saumon
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sandwich Bagel au poulet, 14... | Le bagel saumon |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 206 kcal | 212 kcal |
| Fat | 6.8 g | 7.4 g |
| Saturated fat | 2.3 g | 0.9 g |
| Sugars | 4.3 g | 3.9 g |
| Salt | 1.2 g | 1.6 g |
| Fiber | 1.4 g | 1.4 g |
| Protein | 8.7 g | 8.7 g |
| Additives | 8 | 5 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Sulphur dioxide and sulphites | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Le bagel saumon has 61% less saturated fat (0.9 g vs 2.3 g).
- Sandwich Bagel au poulet, 145g has 25% less salt (1.2 g vs 1.6 g).
- Only Sandwich Bagel au poulet, 145g lists: Sulphur dioxide and sulphites.
- Only Le bagel saumon lists: Fish.
Ingredients
Sandwich Bagel au poulet, 145g
Pain spécial aux graines de pavot* 44,8% (farine de BLE 25,9%, eau, sucre, graines de pavot 1.12%, huile de colza, levure, sel, émulsifiant : esters mono - et diacetyl - tartriques des mono - et diglycérides d'acides gras, agent de traitement de la farine : acide ascorbique), filet de poulet reconstitué traité en salaison cuit choix 20,7% (filet de poulet 17,5% (origine : France), eau, sel, arômes naturels, dextrose, gélifiant : carraghénanes, sirop de glucose, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), FROMAGE frais à la ciboulette 6,9% [FROMAGE, sel, ciboulette déshydratée], CRÈME légère épaisse (CREME légère, amidons transformés de tapioca et de pomme de terre, épaississant : pectine, ferments lactiques), mayonnaise allégée en matières grasses [eau, huile de colza, vinaigre d'alcool, jaune d'OEUF, amidon transformé de maïs ou de pomme de terre, sucre, MOUTARDE de dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel), sel, LAIT ÉCRÉMÉ reconstitué, acidifiant : acide citrique, épaississant : gomme xanthane], salade 6,9%, tomate* 3,4%, poivrons rouges grillés*, courgettes grillées* 1,4%, tomates mi-séchées marinées* (tomates mi-séchées, huile de colza, sel, origan, ail). *ingrédient décongelé, ne pas recongeler. Traces éventuelles de poisson et graines de sésame.
Le bagel saumon
Pain spécial aux graines de pavot décongelé 44.8% (farine de blé, eau, sucre, graines de pavot 1.1%, huile de colza, levure, sel, émulsifiant : E472e, agent de traitement de la farine : acide ascorbique), saumon fumé décongelé 20.6% (saumon Atlantique, sel), mayonnaise allégée en matières grasses 10.7% [eau, huile de colza, vinaigre d'alcool, jaune d'œuf, amidon transformé, sucre, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), sel, lait écrémé reconstitué, acidifiant : acide citrique, épaississant : gomme xanthane], concombre 10.3%, salade 6.9%, yaourt 3.1%, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), jus de citron décongelé, sucre, fécule de manioc, aneth.
FAQ
Which is healthier: Sandwich Bagel au poulet, 145g or Le bagel saumon?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Sandwich Bagel au poulet, 145g has fewer calories: 206 kcal versus 212 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Le bagel saumon has less sugar: 3.9 g versus 4.3 g per 100 g.