Purée de pommes de terre vs L'écrasé de pommes de terre, beurre et sel de guérande
Overall, Purée de pommes de terre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Purée de pommes de terre
L'écrasé de pommes de terre, beurre et sel de guérande
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Purée de pommes de terre | L'écrasé de pommes de terre,... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 97 kcal | 108 kcal |
| Fat | 4 g | 4.6 g |
| Saturated fat | 2.7 g | 3 g |
| Sugars | 1.9 g | 1.4 g |
| Salt | 0.5 g | 0.6 g |
| Fiber | 1.2 g | 1.4 g |
| Protein | 2.3 g | 2.1 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Milk | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Purée de pommes de terre has 10% fewer calories (97 kcal vs 108 kcal).
- Purée de pommes de terre has 13% less fat (4 g vs 4.6 g).
- L'écrasé de pommes de terre, beurre et sel de guérande has 26% less sugar (1.4 g vs 1.9 g).
- Only Purée de pommes de terre lists: Milk.
Ingredients
Purée de pommes de terre
Pommes de terre 66% min., lait demi écrémé, crème fraîche (lait), beurre (lait), sel.
L'écrasé de pommes de terre, beurre et sel de guérande
Pomme de terre 78 %, lait demi-écrémé beurre 5 %, sel de Guérande 0,6 %
FAQ
Which is healthier: Purée de pommes de terre or L'écrasé de pommes de terre, beurre et sel de guérande?
Overall, Purée de pommes de terre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Purée de pommes de terre has fewer calories: 97 kcal versus 108 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
L'écrasé de pommes de terre, beurre et sel de guérande has less sugar: 1.4 g versus 1.9 g per 100 g.