Purée de pomme de terre vs Purée de pommes de terre à l'emmental
Overall, Purée de pomme de terre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 1.
Purée de pomme de terre
Purée de pommes de terre à l'emmental
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Purée de pomme de terre | Purée de pommes de terre à l... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | — | 3 |
| Calories | 78 kcal | 106 kcal |
| Fat | 0.5 g | 4.6 g |
| Saturated fat | 0.1 g | 3 g |
| Sugars | 0.5 g | 1.8 g |
| Salt | 0 g | 0.7 g |
| Fiber | 1.9 g | 1.1 g |
| Protein | 2 g | 3.9 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Purée de pomme de terre has 26% fewer calories (78 kcal vs 106 kcal).
- Purée de pomme de terre has 89% less fat (0.5 g vs 4.6 g).
- Purée de pomme de terre has 97% less saturated fat (0.1 g vs 3 g).
- Purée de pomme de terre has 72% less sugar (0.5 g vs 1.8 g).
- Purée de pomme de terre has 99% less salt (0 g vs 0.7 g).
- Purée de pomme de terre has 42% more fiber (1.9 g vs 1.1 g).
- Purée de pommes de terre à l'emmental has 49% more protein (3.9 g vs 2 g).
- Purée de pomme de terre has the better Nutri-Score.
- Only Purée de pommes de terre à l'emmental lists: Milk.
Ingredients
Purée de pomme de terre
Pomme de terre cuite à la vapeur.
Purée de pommes de terre à l'emmental
Pommes de terre 64,5 %, lait demi-écrémé 26,2%, Emmental 6% (lait), beurre (lait), sel, poivre. Fabriquée dans un atelier qui utilise du céleri.
FAQ
Which is healthier: Purée de pomme de terre or Purée de pommes de terre à l'emmental?
Overall, Purée de pomme de terre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Purée de pomme de terre has fewer calories: 78 kcal versus 106 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Purée de pomme de terre has less sugar: 0.5 g versus 1.8 g per 100 g.