Prince petit dej vs Melloeux Fruit Rouges
Overall, Melloeux Fruit Rouges has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Prince petit dej | Melloeux Fruit Rouges |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 450 kcal | 386 kcal |
| Fat | 17 g | 12 g |
| Saturated fat | 8.1 g | 1.1 g |
| Sugars | 28 g | 22 g |
| Salt | 0.6 g | 0.3 g |
| Fiber | 3.7 g | 7.2 g |
| Protein | 7.1 g | 5.3 g |
| Additives | 6 | 5 |
| Allergens | Gluten, Milk, Soybeans | Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Melloeux Fruit Rouges has 14% fewer calories (386 kcal vs 450 kcal).
- Melloeux Fruit Rouges has 29% less fat (12 g vs 17 g).
- Melloeux Fruit Rouges has 86% less saturated fat (1.1 g vs 8.1 g).
- Melloeux Fruit Rouges has 21% less sugar (22 g vs 28 g).
- Melloeux Fruit Rouges has 49% more fiber (7.2 g vs 3.7 g).
- Prince petit dej has 25% more protein (7.1 g vs 5.3 g).
- Melloeux Fruit Rouges has the better Nutri-Score.
Ingredients
Prince petit dej
Céréales 56,6 % (farine de BLÉ 50,4 %, flocons d'AVOINE 4,4 %, farine complète de SEIGLE 1,8 %), sucre, huiles végétales (palme, colza), pépites de chocolat 12 % [sucre, pâte de cacao, graisses végétales (palme, karité en proportions variables), dextrose, beurre de cacao, émulsifiant (lécithines de SOJA)], bilettes de riz soufflé 2 % (farine de riz, sucre, gluten de BLÉ, huile de tournesol, farine de BLÉ malté, sel), sirop de glucose-fructose, lactosérum riche en calcium (de LAIT), LAIT écrémé en poudre 0,6 % (équivalent LAIT écrémé 6 %), arôme, poudre à lever (carbonates de sodium, carbonates d'ammonium), sel, carbonates de magnésium, émulsifiant (E472e), vitamine E, fer élementaire, vitamine B1.
Melloeux Fruit Rouges
Céréales 44,1 % [farine de BLÉ 23,7 %, céréales complètes 17,8 % (sarrasin complet concassé 6,9 %, gruau d'AVOINE 6,9 %, flocons d'AVOINE 1 %, farine complète d'épeautre (BLÉ) 1 %, farine complète d'ORGE 1 %, farine complète de BLÉ 1 %), farine de riz 2,5 %, farine de BLÉ malté 0,1 %], sucre, huile de colza, amidon modifié, canneberges séchées confites 6 % (sucre, canneberges 2 %, huile de tournesol), fibres de racine de chicorée, isomaltulose, humectant (glycérol), raisins de Corinthe 2 %, minéraux (carbonate de calcium, carbonate de magnésium, fer élémentaire), émulsifiant (lécithines de SOJA), jus de groseille concentré 0,3 %, arômes, sel, poudre à lever (carbonates de sodium), gluten de BLÉ, dextrose, amidon.
FAQ
Which is healthier: Prince petit dej or Melloeux Fruit Rouges?
Overall, Melloeux Fruit Rouges has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Melloeux Fruit Rouges has fewer calories: 386 kcal versus 450 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Melloeux Fruit Rouges has less sugar: 22 g versus 28 g per 100 g.