Comparison
Pistaches décortiquées vs Pistácie
Overall, Pistaches décortiquées has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pistaches décortiquées | Pistácie |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | d |
| NOVA group | 1 | 3 |
| Calories | 491 kcal | 632 kcal |
| Fat | 45.4 g | 52 g |
| Saturated fat | 5.6 g | 6 g |
| Sugars | 7.7 g | 7 g |
| Salt | 0 g | 1.5 g |
| Fiber | 10.3 g | — |
| Protein | 20.3 g | 26 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Nuts | Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pistaches décortiquées has 22% fewer calories (491 kcal vs 632 kcal).
- Pistaches décortiquées has 13% less fat (45.4 g vs 52 g).
- Pistaches décortiquées has 99% less salt (0 g vs 1.5 g).
- Pistácie has 22% more protein (26 g vs 20.3 g).
- Pistaches décortiquées has the better Nutri-Score.
- Pistaches décortiquées is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Pistaches décortiquées
pistaches
Pistácie
Pistácie ve skořápce pražené 98 %, jedlá sůl 2%.
FAQ
Which is healthier: Pistaches décortiquées or Pistácie?
Overall, Pistaches décortiquées has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pistaches décortiquées has fewer calories: 491 kcal versus 632 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Pistácie has less sugar: 7 g versus 7.7 g per 100 g.
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