Panzerotti con asparagi e parmigiano reggiano vs Mini panzerotti
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Panzerotti con asparagi e pa... | Mini panzerotti |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 231 kcal | 247 kcal |
| Fat | 8.1 g | 5.6 g |
| Saturated fat | 2.9 g | 1.1 g |
| Sugars | 5.4 g | 2.3 g |
| Salt | 1 g | 1.2 g |
| Fiber | 3.2 g | 1.2 g |
| Protein | 10.4 g | 7.3 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Nuts | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mini panzerotti has 31% less fat (5.6 g vs 8.1 g).
- Mini panzerotti has 62% less saturated fat (1.1 g vs 2.9 g).
- Mini panzerotti has 57% less sugar (2.3 g vs 5.4 g).
- Panzerotti con asparagi e parmigiano reggiano has 63% more fiber (3.2 g vs 1.2 g).
- Panzerotti con asparagi e parmigiano reggiano has 30% more protein (10.4 g vs 7.3 g).
- Panzerotti con asparagi e parmigiano reggiano is less processed (lower NOVA group).
- Only Panzerotti con asparagi e parmigiano reggiano lists: Eggs, Nuts.
Ingredients
Panzerotti con asparagi e parmigiano reggiano
60% [ripieno (ricotta (siero di latte, crema di latte, sale da cucina), 20% asparagi, acqua, 7% Parmigiano Reggiano DOP (latte, sale da cucina, caglio), pangrattato (farina di grano tenero, lievito di birra. sale da cucina), siero di latte in polvere, olio di girasole, mezza panna, fibra (bambù, psyllium), sale da cucina, estratto di lievito], 40% pasta [semola di grano duro, farina di grano tenero tipo, 20% uova*, acqua]. *Da allevamento a terra. Può contenere tracce di pesce, molluschi, crostacei, soia, senape e frutta a guscio (noci, mandorle, pistacchi).
Mini panzerotti
70% Pasta lievitata(Farina di grano tenero, acqua, fiocchi di patate disidratate, olio di semi di girasole, 1,5% sale iodato (sale, iodato di potassio), lievito di birra, farina di frumento maltato, emulsionante: mono - e digliceridi degli acidi grassi). 30% Ripieno(36% semiconcentrato di pomodoro, 29% mozzarella (latte, sale, caglio microbico, fermenti lattici), acqua, amido modificato di patata, 1,3% sale iodato (sale, lodato di potassio), 0,7% olio extra vergine d'oliva, 0,03% origano, pepe nero). Può contenere tracce di soia e senape.
FAQ
Which is healthier: Panzerotti con asparagi e parmigiano reggiano or Mini panzerotti?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Panzerotti con asparagi e parmigiano reggiano has fewer calories: 231 kcal versus 247 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mini panzerotti has less sugar: 2.3 g versus 5.4 g per 100 g.