Mini Canapés vs Mini bagels
Overall, Mini bagels has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mini Canapés | Mini bagels |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 475 kcal | 246 kcal |
| Fat | 18 g | 14 g |
| Saturated fat | 11 g | 8.7 g |
| Sugars | 7.8 g | 3.9 g |
| Salt | 1.2 g | 1.1 g |
| Fiber | — | 2 g |
| Protein | 4.7 g | 8.9 g |
| Additives | 1 | 5 |
| Allergens | Gluten | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard, Sesame seeds |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mini bagels has 48% fewer calories (246 kcal vs 475 kcal).
- Mini bagels has 22% less fat (14 g vs 18 g).
- Mini bagels has 21% less saturated fat (8.7 g vs 11 g).
- Mini bagels has 50% less sugar (3.9 g vs 7.8 g).
- Mini bagels has 47% more protein (8.9 g vs 4.7 g).
- Mini bagels has the better Nutri-Score.
- Only Mini bagels lists: Eggs, Fish, Milk, Mustard, Sesame seeds.
Ingredients
Mini Canapés
farine de blé, farine de blé complet, farine de seigle,sirop de glucose-fructose, graisses végétales (palmiste,palme) levure, sel, paprika séché, persil séché, émulsifiants : lécithines et dicetyltartriques des mono et diglicérides d'acides gras
Mini bagels
Pain spécial aux GRAINES DE SESAME cuit 50% [pain spécial 42.3% (farine de BLE, eau, OEUF, BEURRE, sucre, poudre de LAIT écrémé, huile de colza, poudres à lever : diohosphates-carbonates de sodium, levure, sel, GLUTEN DE BLE, épaississant : gomme guar), GRAINES DE SESAME 3,8%, dorure (jaune d'OEUF, LAIT demi-écrémé)], garniture 50% [FROMAGE 18,5%, SAUMON cuit (Salmo salar) 18,5%, SAUMON fumé 74% (SAUMON Atlantique (Salmo salar), sel), CREME liquide, ciboulette 1,4%, arôme naturel de poivre]. Pain spécial cuit 64,5% [pain spécial 50,3% (farine de BLE, eau, OEUF, BEURRE, sucre, poudre de LAIT écrémé, huile de colza, poudres à lever : diphosphates-carbonates de sodium, levure, sel, GLUTEN DE BLE, épaississant : gomme guar), dorure (jaune d'OEUF, LAIT demi-écrémé)], garniture 45,5% [FROMAGE 27,4%, CREME liquide. tomates mi-séchées aux herbes 7,3% (tomates, huile de tournesol, sel, plantes aromatiques), basilic 1,3%, arôme naturel de poivre]. Pain spécial aux graines de pavot bleu cuit 50% [pain spécial 42,3% (farine de BLE, eau, OEUF, BEURRE, sucre, poudre de LAIT écrémé, huile de colza, poudres à lever : diphosphates-carbonates de sodium, sel, levure, GLUTEN DE BLE, épaississant : gomme guar), graines de pavot bleu 3,8%, dorure (jaune d'OEUF, LAIT demi-écrémé)], garniture 50% [FROMAGE 24%, pastrami cuit choix 10% (viande de boeuf 8.8% (origine France), eau, sel, dextrose, saccharose, sirop de glucose épices, stabilisants : diphosphates-triphosphates, arômes naturels, arômes et arôme de fumée, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium, gélifiants : carraghénanes, chlorure de potassium, plantes aromatiques), CREME liquide, oignons rouges, MOUTARDE à l’ancienne 2,49% (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel), cornichons aigre-doux 1,6% (cornichons 0.8%. eau, vinaigre d'alcool, sucre, sel, arômes naturels), ciboulette, sel, arôme naturel de poivre].
FAQ
Which is healthier: Mini Canapés or Mini bagels?
Overall, Mini bagels has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mini bagels has fewer calories: 246 kcal versus 475 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mini bagels has less sugar: 3.9 g versus 7.8 g per 100 g.