Mini Canapés vs 20 canapés apéritifs
Overall, 20 canapés apéritifs has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mini Canapés | 20 canapés apéritifs |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 475 kcal | 234 kcal |
| Fat | 18 g | 14 g |
| Saturated fat | 11 g | 5.7 g |
| Sugars | 7.8 g | 5.2 g |
| Salt | 1.2 g | 1.1 g |
| Fiber | — | 2.4 g |
| Protein | 4.7 g | 9 g |
| Additives | 1 | 5 |
| Allergens | Gluten | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 20 canapés apéritifs has 51% fewer calories (234 kcal vs 475 kcal).
- 20 canapés apéritifs has 22% less fat (14 g vs 18 g).
- 20 canapés apéritifs has 48% less saturated fat (5.7 g vs 11 g).
- 20 canapés apéritifs has 33% less sugar (5.2 g vs 7.8 g).
- 20 canapés apéritifs has 48% more protein (9 g vs 4.7 g).
- 20 canapés apéritifs has the better Nutri-Score.
- Only 20 canapés apéritifs lists: Eggs, Fish, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Mini Canapés
farine de blé, farine de blé complet, farine de seigle,sirop de glucose-fructose, graisses végétales (palmiste,palme) levure, sel, paprika séché, persil séché, émulsifiants : lécithines et dicetyltartriques des mono et diglicérides d'acides gras
20 canapés apéritifs
Pain spécial polaire 9,5% (farine de BLÉ (GLUTEN), eau, farine de SEIGLE (GLUTEN), sucre, levure, GLUTEN de BLÉ, huile de colza, sel, levain de SEIGLE dévitalisé déshydraté (GLUTEN)), farine de BLÉ (GLUTEN), fromage frais 8,2% (fromage (contient LAIT), sel), eau, tomate mi-séchée 6%, coppa 5,5% (échine de porc (origine : UE). sel, dextrose, lactose (LAIT), vin blanc, alcool, poivre, arômes naturels, ferments, conservateurs (nitrate de potassium, nitrite de sodium), antioxydant ascorbate de sodium), fromage blanc 5,4% (contient LAIT), bloc de foie gras de canard 5,1% (foie gras de canard 4,5% (origine: France*), eau, armagnac, sel, sucre, poivre. antioxydant: ascorbate de sodium, conservateur: nitrite de sodium), poire 4,9%, saumon fumé 4,6% (saumon Atlantique** (POISSONS), sel), avocat 4,5%, mozzarella 3,8% (LAIT), emmental 3,8% (contient LAIT (origine: UE)), LAIT demi écrémé, farine de SEIGLE (GLUTEN), mascarpone 2% (crème (LAIT), LAIT, correcteur d'acidité acide citrique), NOIX hachée 1,4%, vin Sauternes AOC***, huile de colza, olive noire en rondelle 0,6% (olive, sel), graine de SESAME noir 0,5%, OEUF entier en poudre de poule élevée en plein air, NOIX en poudre 0,4%, roquette 0,4%, purée de tomate 0,4%, NOISETTE hachée 0,3%, beurre (LAIT), sucre, amidon de pomme de terre, huile d'olive vierge extra, échalote, GLUTEN de BLÉ, basilic 0,2%, PISTACHE en poudre 0,2%, NOISETTE en poudre 0,2%, levure, huile de tournesol, sel, jus de citron vert 0,2%, concentré de tomate, cranberry 0,2%, coriandre 0,1%, vinaigre balsamique de Modène IGP**** 0,1% (vinaigre de vin, moût de raisin), LAIT écrémé en poudre, amidon de tapioca, levain de SEIGLE déshydraté et dévitalisé (GLUTEN), agent de traitement de la farine: acide ascorbique, dextrose, farine d'ORGE maltée toastée (GLUTEN). miel, poivre, farine de BLE malté toasté (GLUTEN), extrait de malt d'ORGE (GLUTEN), cacao dégraissé en poudre, correcteur d'acidité acide citrique, acidifiants (carbonates de sodium, citrates de sodium), antioxydant acide ascorbique, jus de citron, ail, origan. Peut contenir des traces de crustacés, soja, autres fruits à coque, céleri, moutarde, mollusques.
FAQ
Which is healthier: Mini Canapés or 20 canapés apéritifs?
Overall, 20 canapés apéritifs has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
20 canapés apéritifs has fewer calories: 234 kcal versus 475 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
20 canapés apéritifs has less sugar: 5.2 g versus 7.8 g per 100 g.