Mélange de légumes grillés et pommes de terre bio vs Poêlée de légumes grillés
Overall, Mélange de légumes grillés et pommes de terre bio has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 0.
Mélange de légumes grillés et pommes de terre bio
Poêlée de légumes grillés
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mélange de légumes grillés e... | Poêlée de légumes grillés |
|---|---|---|
| Nutri-Score | — | a |
| NOVA group | 1 | 3 |
| Calories | 47 kcal | 53 kcal |
| Fat | 0.5 g | 2.4 g |
| Saturated fat | 0.1 g | 0.3 g |
| Sugars | 1.7 g | 4.3 g |
| Salt | 0 g | 0.4 g |
| Fiber | 4.6 g | 2.3 g |
| Protein | 2.5 g | 1.4 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mélange de légumes grillés et pommes de terre bio has 11% fewer calories (47 kcal vs 53 kcal).
- Mélange de légumes grillés et pommes de terre bio has 79% less fat (0.5 g vs 2.4 g).
- Mélange de légumes grillés et pommes de terre bio has 60% less sugar (1.7 g vs 4.3 g).
- Mélange de légumes grillés et pommes de terre bio has 93% less salt (0 g vs 0.4 g).
- Mélange de légumes grillés et pommes de terre bio has 50% more fiber (4.6 g vs 2.3 g).
- Mélange de légumes grillés et pommes de terre bio has 44% more protein (2.5 g vs 1.4 g).
- Mélange de légumes grillés et pommes de terre bio is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Mélange de légumes grillés et pommes de terre bio
Pomme de terre* 33%, courgette* 25%, aubergine* 18%. poivron rouge* 12%, poivron jaune* 12%. *Issus de l'agriculture biologique.
Poêlée de légumes grillés
Courgettes grillées 24 % (courgettes, huile de tournesol), aubergines grillées 22 % (aubergines, huile de tournesol), poivrons rouges grillés 18 %, poivrons jaunes grillés 18 %, oignons grillés 15 %, basilic 1 %, huile d'olive vierge extra, sel, poivre. Traces de céleri, gluten, crustacés, lait, mollusques, moutarde, œufs, poissons, graines de sésame et soja.
FAQ
Which is healthier: Mélange de légumes grillés et pommes de terre bio or Poêlée de légumes grillés?
Overall, Mélange de légumes grillés et pommes de terre bio has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mélange de légumes grillés et pommes de terre bio has fewer calories: 47 kcal versus 53 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mélange de légumes grillés et pommes de terre bio has less sugar: 1.7 g versus 4.3 g per 100 g.