Lyoner Vegetarisch vs Veganer Aufschnitt Grillgemüse
Overall, Veganer Aufschnitt Grillgemüse has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Lyoner Vegetarisch
Veganer Aufschnitt Grillgemüse
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Lyoner Vegetarisch | Veganer Aufschnitt Grillgemü... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 115 kcal | 96 kcal |
| Fat | 8.8 g | 5.4 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 0.4 g |
| Sugars | 1.5 g | 0.6 g |
| Salt | 2.2 g | 2 g |
| Fiber | 7.9 g | 3 g |
| Protein | 2.2 g | 6.5 g |
| Additives | 5 | 3 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Veganer Aufschnitt Grillgemüse has 17% fewer calories (96 kcal vs 115 kcal).
- Veganer Aufschnitt Grillgemüse has 39% less fat (5.4 g vs 8.8 g).
- Veganer Aufschnitt Grillgemüse has 60% less sugar (0.6 g vs 1.5 g).
- Lyoner Vegetarisch has 62% more fiber (7.9 g vs 3 g).
- Veganer Aufschnitt Grillgemüse has 66% more protein (6.5 g vs 2.2 g).
Ingredients
Lyoner Vegetarisch
Wasser, Rapsöl, Bambusfasern, Verdickungsmittel: Carrageen, Konjak, Tarakernmehl, Guarkernmehl; Gewürzextrakte, 2% Sonnenblumenprotein, Kochsalz, natürliches Aroma, Traubenzucker, Citrusfasern, Gewürze, Kartoffelprotein, Farbstoffe: Anthocyane, Carotine. Kann Spuren von Ei, Weizengluten und Soja enthalten.
Veganer Aufschnitt Grillgemüse
Trinkwasser, 8,5% Grillgemüse (Paprika, Zucchini), 5% Rapsöl, 3 % Kartoffelprotein, Verdickungsmittel: verarbeitete Eucheuma-Algen, Xanthan, Konjak; 2,5% Erbsenprotein, natürliche Aromen, Speisesalz, Sonnenblumenkernmehl, modifizierte Stärke, Maisstärke, Citrusfasern, färbender Rettich, färbender Paprikaextrakt, Säuerungsmittel: Natriumacetate. Kann Spuren von Gluten, Hühnerei, Milch, Sellerie, Senf und Soja enthalten.
FAQ
Which is healthier: Lyoner Vegetarisch or Veganer Aufschnitt Grillgemüse?
Overall, Veganer Aufschnitt Grillgemüse has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Veganer Aufschnitt Grillgemüse has fewer calories: 96 kcal versus 115 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Veganer Aufschnitt Grillgemüse has less sugar: 0.6 g versus 1.5 g per 100 g.