Leader snack vs High protein
Overall, High protein has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Leader snack | High protein |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 139 kcal | 169 kcal |
| Fat | 7.4 g | 8.3 g |
| Saturated fat | 1.4 g | 1.6 g |
| Sugars | 1.5 g | 1.4 g |
| Salt | 0.6 g | 0.6 g |
| Fiber | 1.4 g | 2.6 g |
| Protein | 6.9 g | 10 g |
| Additives | 5 | 4 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Sulphur dioxide and sulphites | Eggs, Gluten, Milk, Molluscs, Mustard, Nuts, Sesame seeds |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Leader snack has 18% fewer calories (139 kcal vs 169 kcal).
- Leader snack has 11% less fat (7.4 g vs 8.3 g).
- High protein has 46% more fiber (2.6 g vs 1.4 g).
- High protein has 31% more protein (10 g vs 6.9 g).
- High protein has the better Nutri-Score.
- Only Leader snack lists: Sulphur dioxide and sulphites.
- Only High protein lists: Molluscs, Nuts, Sesame seeds.
Ingredients
Leader snack
Mélange de pâtes alimentaires cuisinées 39,1% [conchiglie cuites aromatisées au curcuma 25,2% (eau - semoule de blé dur de qualité supérieure - œufs - curcuma) - carottes 11,7% - huile d'olive vierge extra - huile de colza - persil - sel] - salades mélangées 14,1% (laitue et chicorée) - œufs durs 14,1 % (œufs - acidifiants : acide citrique, acide acétique - sel) - émincés de filet de poulet traité en salaison cuit rôti 12,5% (filet de poulet 12,2% - sel - amidon de tapioca - dextrose) - tomates cerises 7,8% - sauce au vinaigre balsamique 6,2 % [huile de colza - vinaigre balsamique 1,4% (vinaigre de vin (sulfites) - moût de raisin cuit - colorant : caramel au sulfite d'ammonium - conservateur : disulfite de sodium) - huile d'olive vierge extra - sel - moutarde de Dijon (eau - graines de moutarde - vinaigre d'alcool - sel - antioxydant : disulfite de potassium - acidifiant : acide citrique) - poivre] - Parmigiano Reggiano râpé 3,1% - sachet de biscuits feuilletés salés 3,1% (farine de blé - beurre - levure - sel - lait écrémé en poudre - extrait de malt d'orge - poudre d'acérola sur fécule de manioc).
High protein
_Salade composée 88% :_ Pâtes alimentaires penne complètes cuites 33,8% (eau, semoule complète de _blé_ dur), aiguillettes de poulet traitées en salaison rôties 24,8% [aiguillettes de poulet 23% (origine : UE), eau, amidon de maïs, sel, dextrose], salade mélangée 18% (chicorée, laitue), emmental (contient _lait_) 6%, _amandes_ 3,2%, tomates déshydratées, basilic, huile de colza, ail, sel. Sauce au fromage blanc et fines herbes 12%: Huile de colza, fromage blanc (contient _lait_) 3,3%, eau, vinaigre d'alcool, ciboulette 0,3%, sel, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel, antioxydant : disulfite de potassium, acidifiant : acide citrique), jaune d'_œuf_, amidon modifié de pomme de terre, sucre, persil 0,1%, conservateur : sorbate de potassium. Peut contenir des traces de crustacés, poissons, soja, autres fruits à coques, autres céréales contenant du gluten, graines de sésame et mollusques.
FAQ
Which is healthier: Leader snack or High protein?
Overall, High protein has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Leader snack has fewer calories: 139 kcal versus 169 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
High protein has less sugar: 1.4 g versus 1.5 g per 100 g.