Lasagnes feta courgettes vs Lasagnes chèvre-épinard À L'EMMENTAL GRATINE
Overall, Lasagnes chèvre-épinard À L'EMMENTAL GRATINE has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Lasagnes feta courgettes
Lasagnes chèvre-épinard À L'EMMENTAL GRATINE
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Lasagnes feta courgettes | Lasagnes chèvre-épinard À L'... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 188 kcal | 146 kcal |
| Fat | 13 g | 6.4 g |
| Saturated fat | 6.4 g | 3.6 g |
| Sugars | 2.8 g | 2.9 g |
| Salt | 1.1 g | 0.7 g |
| Fiber | — | 0.8 g |
| Protein | 5.3 g | 6.9 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Lasagnes chèvre-épinard À L'EMMENTAL GRATINE has 22% fewer calories (146 kcal vs 188 kcal).
- Lasagnes chèvre-épinard À L'EMMENTAL GRATINE has 51% less fat (6.4 g vs 13 g).
- Lasagnes chèvre-épinard À L'EMMENTAL GRATINE has 44% less saturated fat (3.6 g vs 6.4 g).
- Lasagnes chèvre-épinard À L'EMMENTAL GRATINE has 34% less salt (0.7 g vs 1.1 g).
- Lasagnes chèvre-épinard À L'EMMENTAL GRATINE has 23% more protein (6.9 g vs 5.3 g).
- Lasagnes chèvre-épinard À L'EMMENTAL GRATINE has the better Nutri-Score.
- Lasagnes feta courgettes is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Lasagnes feta courgettes
Lasagnes aux courgettes, aux épinard, à la feta AOP et aux petits pois Courgettes 25%, lait demi-écrémé, crème, pâtes fraîches (semoule de blé dur, eau, œufs) 12%, épinards 7%, feta 6%, petits pois 3%, huile de tournesol, emmental, oignons, fécule de manioc, fromages râpés, farine de blé, basilic, sel, poudre de lait écrémé sans lactose, épices, ail, Traces éventuelles de poissons, mollusques, soja et moutarde,
Lasagnes chèvre-épinard À L'EMMENTAL GRATINE
Eau, pâte alimentaire cuite 17% (semoule de _blé_ dur, eau, _oeuf_ entier en poudre), fromage de chèvre (contient _lait_) 17%, épinard 12,2%, emmental 4% (contient _lait_), _lait_ écrémé en poudre, amidon modifié, farine de _blé_, crème (contient _lait_), huile de colza, arôme naturel, sel, ail, épices. Peut contenir des traces de poisson, soja et moutarde.
FAQ
Which is healthier: Lasagnes feta courgettes or Lasagnes chèvre-épinard À L'EMMENTAL GRATINE?
Overall, Lasagnes chèvre-épinard À L'EMMENTAL GRATINE has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Lasagnes chèvre-épinard À L'EMMENTAL GRATINE has fewer calories: 146 kcal versus 188 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Lasagnes feta courgettes has less sugar: 2.8 g versus 2.9 g per 100 g.