Comparison

Lait fermenté vs Lait frais naturel demi écrémé

Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.

Lait fermenté

Lait fermenté

LUXLAIT · 1 L
b NOVA 1
Lait frais naturel demi écrémé

Lait frais naturel demi écrémé

Jaouda · 450 ml
b NOVA 3

Nutrition per 100 g

NutrientLait fermentéLait frais naturel demi écré...
Nutri-Score b b
NOVA group 1 3
Calories 48 kcal 45 kcal
Fat 1.6 g 1.5 g
Saturated fat 1.1 g 1 g
Sugars 5.3 g 0 g
Salt 0.1 g 0 g
Protein 3.3 g 3.1 g
Additives00
AllergensMilkMilk

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

  • Lait frais naturel demi écrémé has no sugar, while Lait fermenté has 5.3 g.
  • Lait fermenté is less processed (lower NOVA group).

Ingredients

Lait fermenté

_Lait_ demi-écrémé pasteurisé, ferments lactiques,

Lait frais naturel demi écrémé

Lait frais pasteurisé demi écrémé à 15g/l de matière grasse

FAQ

Which is healthier: Lait fermenté or Lait frais naturel demi écrémé?

Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Lait frais naturel demi écrémé has fewer calories: 45 kcal versus 48 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Lait frais naturel demi écrémé has less sugar: 0 g versus 5.3 g per 100 g.

More comparisons

Semi Skimmed Milk vs Lait frais naturel demi... Lait demi-écrémé vs Lait frais naturel demi... Semi Skimmed Milk vs Lait frais naturel demi... Semi-Skimmed Milk vs Lait frais naturel demi... Lait frais naturel demi... vs Latte parzialmente screm... Lait frais naturel demi... vs Lait candia viva Semi Skimmed Milk vs Lait fermenté Lait demi-écrémé vs Lait fermenté