Ktipiti à la grecque vs Ktipiti
Overall, Ktipiti à la grecque has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Ktipiti à la grecque | Ktipiti |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 149 kcal | 201 kcal |
| Fat | 11 g | 16.8 g |
| Saturated fat | 4.6 g | 5.3 g |
| Sugars | 4.4 g | 4.3 g |
| Salt | 1.3 g | 1.5 g |
| Fiber | 2.2 g | 1.3 g |
| Protein | 5.8 g | 6.2 g |
| Additives | 5 | 5 |
| Allergens | Milk | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Ktipiti à la grecque has 26% fewer calories (149 kcal vs 201 kcal).
- Ktipiti à la grecque has 35% less fat (11 g vs 16.8 g).
- Ktipiti à la grecque has 13% less saturated fat (4.6 g vs 5.3 g).
- Ktipiti à la grecque has 40% more fiber (2.2 g vs 1.3 g).
Ingredients
Ktipiti à la grecque
_yaourt_ grec 42% (_lait_ de vache pasteurisé, _crème_, protéine de _lait_, ferments _lactiques_), poivron rouge grillé 23,5%, _feta_ AOP 18% (_laits_ de brebis et de chèvre pasteurisés, sel, présure, ferments _lactiques_), oignon, huile d'olive - composée d'huiles d'olive raffinées et d'huiles d'olive vierges, eau, sucre, sel, conservateur : sorbate de potassium, menthe déshydratée, piment de Cayenne, épaississants : amidon modifié de maïs - gomme xanthane - gomme guar, ail, acidifiant : acide citrique, vinaigre.
Ktipiti
poivron rouge grillé 29%, fromage blanc 27% (ſait pasteurisé, sel, présure microbienne, culture de fromage), yaourt grec (lait pasteurísé, crème de lait, cultures de yaourt), huile de colza non hydrogénée, oignon frit (oignon, huile de tournesol non hydrogénée), eau, sucre, roquette, vinaigre de vin rouge [vinaigre de vin rouge, conservateur (E228)], sel, ail, menthe séchée 0,17%, acidifiant (E330), conservateur (E202), épaississant (E415, E412), piment rouge. Contient: lait. Fabriqué dans un atelier qui utilise aussi: gluten, crustacés, œufs, poisson, soja, fruits à coque, céleri, moutarde et sésame.
FAQ
Which is healthier: Ktipiti à la grecque or Ktipiti?
Overall, Ktipiti à la grecque has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Ktipiti à la grecque has fewer calories: 149 kcal versus 201 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Ktipiti has less sugar: 4.3 g versus 4.4 g per 100 g.