Gratin de pommes de terre et poireaux au chèvre et lardons vs Gratin dauphinois à la crème fraîche
Overall, Gratin dauphinois à la crème fraîche has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Gratin de pommes de terre et poireaux au chèvre et lardons
Gratin dauphinois à la crème fraîche
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gratin de pommes de terre et... | Gratin dauphinois à la crème... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 142 kcal | 67 kcal |
| Fat | 7.4 g | 2.3 g |
| Saturated fat | 3.3 g | 1.7 g |
| Sugars | 3.4 g | 0.9 g |
| Salt | 1.1 g | 0.6 g |
| Fiber | 1.3 g | 1.3 g |
| Protein | 5.9 g | 1.4 g |
| Additives | 6 | 2 |
| Allergens | Gluten, Milk | Milk, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Gratin dauphinois à la crème fraîche has 53% fewer calories (67 kcal vs 142 kcal).
- Gratin dauphinois à la crème fraîche has 69% less fat (2.3 g vs 7.4 g).
- Gratin dauphinois à la crème fraîche has 48% less saturated fat (1.7 g vs 3.3 g).
- Gratin dauphinois à la crème fraîche has 74% less sugar (0.9 g vs 3.4 g).
- Gratin dauphinois à la crème fraîche has 45% less salt (0.6 g vs 1.1 g).
- Gratin de pommes de terre et poireaux au chèvre et lardons has 76% more protein (5.9 g vs 1.4 g).
- Only Gratin de pommes de terre et poireaux au chèvre et lardons lists: Gluten.
- Only Gratin dauphinois à la crème fraîche lists: Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Gratin de pommes de terre et poireaux au chèvre et lardons
Pomme de terre cuite 38%, eau, poireau 12%, _FROMAGE_ de chèvre 8%, poitrine de porc fumée cuite traitée en salaison choix 4% (poitrine de porc, eau, sel, sirop de glucose, dextrose, stabilisant : E451i, antioxydant : E316, conservateur : E250), _CRÈME_ fraîche, _LAIT_ écrémé en poudre, huile de colza, oignon, amidon modifié, farine de _BLÉ_, sel, gélatine de porc, poivre
Gratin dauphinois à la crème fraîche
Pommes de terre 60%, eau, crème fraîche 7% (contient _lait_), amidon modifié de maïs, sel, emmental râpé 0,3% (contient _lait_), protéines de _lait_, ail en poudre, arôme naturel de muscade, poivre blanc moulu, antioxydant : acide ascorbique, conservateur : di_sulfite_ de sodium.
FAQ
Which is healthier: Gratin de pommes de terre et poireaux au chèvre et lardons or Gratin dauphinois à la crème fraîche?
Overall, Gratin dauphinois à la crème fraîche has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gratin dauphinois à la crème fraîche has fewer calories: 67 kcal versus 142 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gratin dauphinois à la crème fraîche has less sugar: 0.9 g versus 3.4 g per 100 g.