Gésiers de Volaille confits vs Gésiers de volaille à la Provençale
Overall, Gésiers de volaille à la Provençale has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Gésiers de Volaille confits
Gésiers de volaille à la Provençale
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gésiers de Volaille confits | Gésiers de volaille à la Pro... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 174 kcal | 139 kcal |
| Fat | 9.3 g | 4 g |
| Saturated fat | 2.4 g | 1.2 g |
| Sugars | 0 g | 1.2 g |
| Salt | 1.7 g | 1.2 g |
| Fiber | — | 0.5 g |
| Protein | 22.5 g | 22 g |
| Additives | 2 | 3 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Gésiers de volaille à la Provençale has 20% fewer calories (139 kcal vs 174 kcal).
- Gésiers de volaille à la Provençale has 57% less fat (4 g vs 9.3 g).
- Gésiers de volaille à la Provençale has 50% less saturated fat (1.2 g vs 2.4 g).
- Gésiers de Volaille confits has no sugar, while Gésiers de volaille à la Provençale has 1.2 g.
- Gésiers de volaille à la Provençale has 31% less salt (1.2 g vs 1.7 g).
- Gésiers de volaille à la Provençale has the better Nutri-Score.
Ingredients
Gésiers de Volaille confits
Gésiers de poulet : 75%, graisse de canard : 15%, sel, arômes, conservateur : sel nitrité, antioxydant : érythorbate de sodium.
Gésiers de volaille à la Provençale
Gésier de poulet 71%, eau, graisse de volaille (graisse de canard, graisse de poulet) 5 % • purée de tomates, double concentrée 2,1 %; épices et plantes aromatiques ; sel; huile d'olive 0,7 %; arômes naturels; herbes de Provence 0,1 % , antioxydants: E316, extraits de romarin; conservateur: E250.
FAQ
Which is healthier: Gésiers de Volaille confits or Gésiers de volaille à la Provençale?
Overall, Gésiers de volaille à la Provençale has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gésiers de volaille à la Provençale has fewer calories: 139 kcal versus 174 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gésiers de Volaille confits has less sugar: 0 g versus 1.2 g per 100 g.