Geflügelsalat mit Mango und Chili vs Geflügelsalat
Overall, Geflügelsalat mit Mango und Chili has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 0.
Geflügelsalat mit Mango und Chili
Geflügelsalat
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Geflügelsalat mit Mango und... | Geflügelsalat |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 198 kcal | 276 kcal |
| Fat | 13.9 g | 25.1 g |
| Saturated fat | 1.8 g | 2.7 g |
| Sugars | 6.8 g | 6.8 g |
| Salt | 1.4 g | 1.9 g |
| Protein | 9.3 g | 5.5 g |
| Additives | 5 | 12 |
| Allergens | Eggs, Milk | Celery, Eggs, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Geflügelsalat mit Mango und Chili has 28% fewer calories (198 kcal vs 276 kcal).
- Geflügelsalat mit Mango und Chili has 45% less fat (13.9 g vs 25.1 g).
- Geflügelsalat mit Mango und Chili has 33% less saturated fat (1.8 g vs 2.7 g).
- Geflügelsalat mit Mango und Chili has 26% less salt (1.4 g vs 1.9 g).
- Geflügelsalat mit Mango und Chili has 41% more protein (9.3 g vs 5.5 g).
- Geflügelsalat mit Mango und Chili has the better Nutri-Score.
- Only Geflügelsalat lists: Celery.
Ingredients
Geflügelsalat mit Mango und Chili
Hähnchenbrustfleisch gegart 38 % (Hähnchenbrustfleisch, Speisesalz), Mango 17 %, Rapsöl, Trinkwasser,Lauchzwiebeln, Paprika, Zucker, Joghurterzeugnis, Branntweinessig Mango-Chutney (Zucker, Mango, Branntweinessig, Knoblauch, Speisesalz, Gewürze), Kokosnussmilchpulver ( Kokosnussmilch, Maltodextrin, Milcheiweiß), Sahne, Speisesalz, Stärke, Eigelb", modifizierte Stärke, Chili, Ingwer Aroma, Farbstoff:Beta-Carotin,Verdickungsmittel Guarkernmehl, Xanthan
Geflügelsalat
33% Putenfleisch gegart, Rapsöl, Trinkwasser, 7% Mandarinen, Zucker, 5% Ananas, HÜHNEREIGELBPULVER, Branntweinessig, Speisesalz, MILCHEIWEIB, Säuerungsmittel: Milchsäure, Zitronensäure; Koch - salz jodiert (Kochsalz, Kaliumiodat), Glukosesirup, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat, Natriumbenzoat, Sorbinsäure, Natriumnitrit; modifizierte Stärke, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Emulgator: Mono - und Digylceride; SELLERIE, Farbstoff: Beta-Carotin, Festigungsmittel: Calciumchlorid; Palmfett, Geschmacksverstärker: Natriumglutamat; Gewürze, Hefeextrakt.
FAQ
Which is healthier: Geflügelsalat mit Mango und Chili or Geflügelsalat?
Overall, Geflügelsalat mit Mango und Chili has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Geflügelsalat mit Mango und Chili has fewer calories: 198 kcal versus 276 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Geflügelsalat mit Mango und Chili has less sugar: 6.8 g versus 6.8 g per 100 g.