GARDEN GOURMET Sensational Haché Cru Soja à Cuisiner 200g vs Haché végétal
Overall, Haché végétal has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
GARDEN GOURMET Sensational Haché Cru Soja à Cuisiner 200g
Haché végétal
Nutrition per 100 g
| Nutrient | GARDEN GOURMET Sensational H... | Haché végétal |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 178 kcal | 169 kcal |
| Fat | 10.4 g | 8 g |
| Saturated fat | 3.9 g | 1.5 g |
| Sugars | 1.2 g | 0.5 g |
| Salt | 0.8 g | 0.8 g |
| Fiber | 6.9 g | 2.9 g |
| Protein | 15.7 g | 19 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | Gluten, Soybeans | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Haché végétal has 23% less fat (8 g vs 10.4 g).
- Haché végétal has 62% less saturated fat (1.5 g vs 3.9 g).
- Haché végétal has 58% less sugar (0.5 g vs 1.2 g).
- GARDEN GOURMET Sensational Haché Cru Soja à Cuisiner 200g has 58% more fiber (6.9 g vs 2.9 g).
- Haché végétal has 17% more protein (19 g vs 15.7 g).
- Only GARDEN GOURMET Sensational Haché Cru Soja à Cuisiner 200g lists: Gluten, Soybeans.
Ingredients
GARDEN GOURMET Sensational Haché Cru Soja à Cuisiner 200g
Eau, concentré de protéines de SOJA 23,5%, huiles végétales (colza, noix de coco), correcteur d'acidité : vinaigre tamponné ; stabilisant: méthylcellulose ; arômes, concentrés végétaux (betterave, pomme, carotte, hibiscus), sel, extrait de malt d'ORGE, ail en poudre, oignon en poudre, poivre noir, sauce SOJA (SOJA, BLE, sel). Peut contenir : ŒUFS.
Haché végétal
Protéine de pois réhydratée (76%), eau, huile d'olive vierge extra, arômes, stabilisant (méthylcellulose), concentrés de fruits et légumes (betterave, carotte, pomme, paprika, radis et hibiscus), fibres végétales (pomme de terre, pois, carotte, canne à sucre, bambou, agrumes), antioxydant (acide ascorbique), fer et vitamine B12. Peut contenir des traces de soja.
FAQ
Which is healthier: GARDEN GOURMET Sensational Haché Cru Soja à Cuisiner 200g or Haché végétal?
Overall, Haché végétal has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Haché végétal has fewer calories: 169 kcal versus 178 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Haché végétal has less sugar: 0.5 g versus 1.2 g per 100 g.