Galette de blé noir lardons chèvre vs Crepe de froment chèvre lardons fumés
Overall, Galette de blé noir lardons chèvre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 0.
Galette de blé noir lardons chèvre
Crepe de froment chèvre lardons fumés
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galette de blé noir lardons... | Crepe de froment chèvre lard... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 152 kcal | 200 kcal |
| Fat | 7.2 g | 9.2 g |
| Saturated fat | 4.3 g | 5.3 g |
| Sugars | 0.5 g | 4.5 g |
| Salt | 1 g | 1.4 g |
| Fiber | 1.6 g | — |
| Protein | 7.9 g | 6.7 g |
| Additives | 1 | 5 |
| Allergens | Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Galette de blé noir lardons chèvre has 24% fewer calories (152 kcal vs 200 kcal).
- Galette de blé noir lardons chèvre has 22% less fat (7.2 g vs 9.2 g).
- Galette de blé noir lardons chèvre has 19% less saturated fat (4.3 g vs 5.3 g).
- Galette de blé noir lardons chèvre has 89% less sugar (0.5 g vs 4.5 g).
- Galette de blé noir lardons chèvre has 29% less salt (1 g vs 1.4 g).
- Galette de blé noir lardons chèvre has 15% more protein (7.9 g vs 6.7 g).
- Galette de blé noir lardons chèvre has the better Nutri-Score.
- Only Crepe de froment chèvre lardons fumés lists: Eggs, Gluten.
Ingredients
Galette de blé noir lardons chèvre
Eau, farine de blé noir 17%, fromage de chèvre décongelé 10,3% (contient _lait_), lardons cuits fumés 7,7% [poitrine de porc 6,6% (origine France), eau, sirop de glucose, sel, arômes naturels, bouillon de légumes en poudre (blette, carotte), ferments], crème [crème (contient _lait_), stabilisants : carraghénanes], oignons grillés, emmental (contient _lait_), mozzarella (contient _lait_), amidon de maïs, extrait d'oignon, sel. Peut contenir des traces d'œufs et de blé.
Crepe de froment chèvre lardons fumés
Garniture 58,3% [_lait_ demi-écrémé pasteurisé, _fromage_ de chèvre 19 %, lardons fumés cuits 5,8 % (poitrine de porc, sel, conservateurs: lactate de potassium, dextrose, antioxydant : érythorbate de sodium), amidon de _blé_, margarine et graisses végétales (palme, colza, tournesol en proportion variable), eau, émulsifiant : E471, acidifiant: acide citrique, colorant: caroténoïdes, arôme naturel), poivre, naturel de poivre), crêpe 41,7 % (_lait_ entier pasteurisé, farine de _froment_, _œufs_, sucre, sel).
FAQ
Which is healthier: Galette de blé noir lardons chèvre or Crepe de froment chèvre lardons fumés?
Overall, Galette de blé noir lardons chèvre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Galette de blé noir lardons chèvre has fewer calories: 152 kcal versus 200 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galette de blé noir lardons chèvre has less sugar: 0.5 g versus 4.5 g per 100 g.