Filet de limande du Nord meunière transformée en France, 200g vs Filets de limande meunière
Overall, Filet de limande du Nord meunière transformée en France, 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Filet de limande du Nord meunière transformée en France, 200g
Filets de limande meunière
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Filet de limande du Nord meu... | Filets de limande meunière |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 172 kcal | 190 kcal |
| Fat | 6.7 g | 8.6 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 1.2 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.5 g |
| Salt | 0.8 g | 1 g |
| Fiber | 0.8 g | — |
| Protein | 13 g | 12 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk | Eggs, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Filet de limande du Nord meunière transformée en France, 200g has 22% less fat (6.7 g vs 8.6 g).
- Filet de limande du Nord meunière transformée en France, 200g has 50% less saturated fat (0.6 g vs 1.2 g).
- Filet de limande du Nord meunière transformée en France, 200g has the better Nutri-Score.
- Filets de limande meunière is less processed (lower NOVA group).
- Only Filets de limande meunière lists: Eggs.
Ingredients
Filet de limande du Nord meunière transformée en France, 200g
Filets de LIMANDE DU NORD (Limanda aspera) sans arêtes 72%, enrobage 28 % : farine de BLE, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), eau, farine de riz, gluten de BLE, farine de maïs, amidon de BLE, fécule de pomme de terre, sel, semoule de BLE, dextrose, épices, amidon de tapioca, huile de citron, huile de citron vert, persil déshydraté. Traces éventuelles de mollusques, céléri oeuf, soja, lait.
Filets de limande meunière
Sole , œufs, chapelure (farine de blé, sel, levure, épices), huile de tournesol, lait demi-écrémé, farine de blé fécule de manioc, sel, persil, extrait de citron
FAQ
Which is healthier: Filet de limande du Nord meunière transformée en France, 200g or Filets de limande meunière?
Overall, Filet de limande du Nord meunière transformée en France, 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Filet de limande du Nord meunière transformée en France, 200g has fewer calories: 172 kcal versus 190 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Filet de limande du Nord meunière transformée en France, 200g has less sugar: 0.5 g versus 0.5 g per 100 g.