Feuilleté provençal vs 4 paniers légumes du soleil
Overall, 4 paniers légumes du soleil has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 3.
Feuilleté provençal
4 paniers légumes du soleil
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Feuilleté provençal | 4 paniers légumes du soleil |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | d |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 332 kcal | 227 kcal |
| Fat | 21 g | 12 g |
| Saturated fat | 13 g | 6.1 g |
| Sugars | 1.9 g | 4.2 g |
| Salt | 1.4 g | 0.8 g |
| Fiber | — | 2.3 g |
| Protein | 6.3 g | 3.9 g |
| Additives | 0 | 4 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 4 paniers légumes du soleil has 32% fewer calories (227 kcal vs 332 kcal).
- 4 paniers légumes du soleil has 43% less fat (12 g vs 21 g).
- 4 paniers légumes du soleil has 53% less saturated fat (6.1 g vs 13 g).
- Feuilleté provençal has 55% less sugar (1.9 g vs 4.2 g).
- 4 paniers légumes du soleil has 43% less salt (0.8 g vs 1.4 g).
- Feuilleté provençal has 38% more protein (6.3 g vs 3.9 g).
- 4 paniers légumes du soleil has the better Nutri-Score.
- Feuilleté provençal is less processed (lower NOVA group).
- Only Feuilleté provençal lists: Fish, Mustard.
Ingredients
Feuilleté provençal
Pâte feuilletée pur BEURRE 50% (farine de BLÉ, BEURRE pâtissier, eau, sel), oignons préfrits 11% (oignon, huile de tournesol), pulpe de tomate au jus 10% (tomate, jus de tomate), préparation à base de tomates concentrées 10%, olives, EMMENTAL, amidon, eau, basilic 0,8%, huile de colza, sel, ail, farine de BLÉ, thym, sucre. Dorure : ŒUFS. Pâte feuilletée Origine : France. Fabriqué dans un atelier utilisant : céleri, crustacés, fruits à coque, graines de sésame, moilusques, moutarde, poisson, soja.
4 paniers légumes du soleil
Pâte feuilletée 50.5% : Farine de BLÉ, eau, beurre (contient LAIT) 9.9%, sel, ŒUF entier en poudre. Garniture 49.5% : Eau, tomates pelées concassées au jus 6,9% (tomates 4%, jus de tomates 2,9%, sel, correcteur d'acidité : acide citrique, stabilisant : chlorure de calcium), courgettes grillées 5,9%,préparation déshydratée pour sauce (lactosérum (contient LAIT), amidon modifié de pommes de terre, poudre de LAIT entier, sel, épaississant : gomme xanthane, poivre, muscade), oignons, poivrons rouges grillés 4%, aubergines grillées 4% (aubergines 3,7%, huile de tournesol), poivrons jaunes grillés 4% (poivrons jaunes 3,8%, huile de tournesol), ail, huile d'olive vierge extra, basilic, paprika, sel, sucre, poivre noir. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Traces éventuelles de céleri, fruits à coque, crustacés, graines de sésame, mollusques, moutarde, soja et poissons. Elaboré à partir de lait origine UE et Suisse.
FAQ
Which is healthier: Feuilleté provençal or 4 paniers légumes du soleil?
Overall, 4 paniers légumes du soleil has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 paniers légumes du soleil has fewer calories: 227 kcal versus 332 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Feuilleté provençal has less sugar: 1.9 g versus 4.2 g per 100 g.