4 paniers légumes du soleil vs Feuilletés tressés a la provençale
Overall, 4 paniers légumes du soleil has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
4 paniers légumes du soleil
Feuilletés tressés a la provençale
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 4 paniers légumes du soleil | Feuilletés tressés a la prov... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 227 kcal | 266 kcal |
| Fat | 12 g | 15 g |
| Saturated fat | 6.1 g | 9.9 g |
| Sugars | 4.2 g | 4.1 g |
| Salt | 0.8 g | 1.2 g |
| Fiber | 2.3 g | 2.8 g |
| Protein | 3.9 g | 4.4 g |
| Additives | 4 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Molluscs, Mustard, Sesame seeds |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 4 paniers légumes du soleil has 15% fewer calories (227 kcal vs 266 kcal).
- 4 paniers légumes du soleil has 20% less fat (12 g vs 15 g).
- 4 paniers légumes du soleil has 38% less saturated fat (6.1 g vs 9.9 g).
- 4 paniers légumes du soleil has 33% less salt (0.8 g vs 1.2 g).
- Feuilletés tressés a la provençale has 18% more fiber (2.8 g vs 2.3 g).
- Feuilletés tressés a la provençale has 11% more protein (4.4 g vs 3.9 g).
- Feuilletés tressés a la provençale is less processed (lower NOVA group).
- Only Feuilletés tressés a la provençale lists: Crustaceans, Fish, Molluscs, Mustard, Sesame seeds.
Ingredients
4 paniers légumes du soleil
Pâte feuilletée 50.5% : Farine de BLÉ, eau, beurre (contient LAIT) 9.9%, sel, ŒUF entier en poudre. Garniture 49.5% : Eau, tomates pelées concassées au jus 6,9% (tomates 4%, jus de tomates 2,9%, sel, correcteur d'acidité : acide citrique, stabilisant : chlorure de calcium), courgettes grillées 5,9%,préparation déshydratée pour sauce (lactosérum (contient LAIT), amidon modifié de pommes de terre, poudre de LAIT entier, sel, épaississant : gomme xanthane, poivre, muscade), oignons, poivrons rouges grillés 4%, aubergines grillées 4% (aubergines 3,7%, huile de tournesol), poivrons jaunes grillés 4% (poivrons jaunes 3,8%, huile de tournesol), ail, huile d'olive vierge extra, basilic, paprika, sel, sucre, poivre noir. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Traces éventuelles de céleri, fruits à coque, crustacés, graines de sésame, mollusques, moutarde, soja et poissons. Elaboré à partir de lait origine UE et Suisse.
Feuilletés tressés a la provençale
47,9% Pâte feuilletée dorée (farine de blé, 13% beurre (lait), eau, oeuf, sel), 15% oignons, 15% poivrons, 4,7% tomates, beurre (lait), 2,9% purée de tomates double concentré, olives, 2% jus de tomates, farine de blé, amidon de blé, huile d'olive vierge extra, sel, sucre, eau, herbes de Provence, poivre, stabilisant : E579. Peut contenir céleri, toutes céréales contenant du gluten, crustacés, fruits à coque, graines de sésame, mollusques, moutarde, poissons et soja.
FAQ
Which is healthier: 4 paniers légumes du soleil or Feuilletés tressés a la provençale?
Overall, 4 paniers légumes du soleil has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 paniers légumes du soleil has fewer calories: 227 kcal versus 266 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Feuilletés tressés a la provençale has less sugar: 4.1 g versus 4.2 g per 100 g.