Feuilleté légumes du soleil vs 4 paniers légumes du soleil
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Feuilleté légumes du soleil | 4 paniers légumes du soleil |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 251 kcal | 227 kcal |
| Fat | 16 g | 12 g |
| Saturated fat | 7.1 g | 6.1 g |
| Sugars | 2.1 g | 4.2 g |
| Salt | 0.9 g | 0.8 g |
| Fiber | 2.1 g | 2.3 g |
| Protein | 5.8 g | 3.9 g |
| Additives | 3 | 4 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 4 paniers légumes du soleil has 25% less fat (12 g vs 16 g).
- 4 paniers légumes du soleil has 14% less saturated fat (6.1 g vs 7.1 g).
- Feuilleté légumes du soleil has 50% less sugar (2.1 g vs 4.2 g).
- Feuilleté légumes du soleil has 33% more protein (5.8 g vs 3.9 g).
Ingredients
Feuilleté légumes du soleil
Farine de blé (gluten), margarine (graisse végétale de palme, eau, huile de colza, sel, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, correcteur d'acidité : acide citrique), eau, mozzarella (lait) 9%, aubergine grillée 6,7% (aubergine, huile de tournesol), purée de tomate 6,5%, tomate mi-séchée 5,6%, oignon préfrit 4% (oignon, huile de tournesol), courgette grillée 3,6%, poivron jaune grillé 2,5% (poivron jaune, huile de tournesol), huile d'olive vierge extra, poivron rouge grille 2,1% (poivron rouge, huile de tournesol), ail, sel, jaune d'œuf de poules élevées en plein air (œufs), basilic, amidon transformé de blé (gluten), jus de citron, blanc d'œuf de poules élevées en plein air (œufs), huile de colza, origan.
4 paniers légumes du soleil
Pâte feuilletée 50.5% : Farine de BLÉ, eau, beurre (contient LAIT) 9.9%, sel, ŒUF entier en poudre. Garniture 49.5% : Eau, tomates pelées concassées au jus 6,9% (tomates 4%, jus de tomates 2,9%, sel, correcteur d'acidité : acide citrique, stabilisant : chlorure de calcium), courgettes grillées 5,9%,préparation déshydratée pour sauce (lactosérum (contient LAIT), amidon modifié de pommes de terre, poudre de LAIT entier, sel, épaississant : gomme xanthane, poivre, muscade), oignons, poivrons rouges grillés 4%, aubergines grillées 4% (aubergines 3,7%, huile de tournesol), poivrons jaunes grillés 4% (poivrons jaunes 3,8%, huile de tournesol), ail, huile d'olive vierge extra, basilic, paprika, sel, sucre, poivre noir. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Traces éventuelles de céleri, fruits à coque, crustacés, graines de sésame, mollusques, moutarde, soja et poissons. Elaboré à partir de lait origine UE et Suisse.
FAQ
Which is healthier: Feuilleté légumes du soleil or 4 paniers légumes du soleil?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 paniers légumes du soleil has fewer calories: 227 kcal versus 251 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Feuilleté légumes du soleil has less sugar: 2.1 g versus 4.2 g per 100 g.