Épinards hachés à la crème bio vs Epinards hachés à la crème fraîche
Overall, Épinards hachés à la crème bio has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Épinards hachés à la crème bio
Epinards hachés à la crème fraîche
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Épinards hachés à la crème b... | Epinards hachés à la crème f... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | b |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 57 kcal | 78 kcal |
| Fat | 2.9 g | 4.4 g |
| Saturated fat | 2 g | 2.8 g |
| Sugars | 2.1 g | 1.4 g |
| Salt | 0.5 g | 0.6 g |
| Fiber | 1.5 g | 1.7 g |
| Protein | 2.6 g | 3.5 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Épinards hachés à la crème bio has 27% fewer calories (57 kcal vs 78 kcal).
- Épinards hachés à la crème bio has 34% less fat (2.9 g vs 4.4 g).
- Épinards hachés à la crème bio has 29% less saturated fat (2 g vs 2.8 g).
- Epinards hachés à la crème fraîche has 33% less sugar (1.4 g vs 2.1 g).
- Epinards hachés à la crème fraîche has 26% more protein (3.5 g vs 2.6 g).
- Épinards hachés à la crème bio has the better Nutri-Score.
- Only Epinards hachés à la crème fraîche lists: Gluten.
Ingredients
Épinards hachés à la crème bio
Épinard haché 70 % (Autriche), eau, crème (lait) 10 %, lait écrémé en poudre, fécule de pomme de terre, fécule de maïs, sel, poivre blanc, noix de muscade.
Epinards hachés à la crème fraîche
Épinards 71%, eau, crème fraîche 10%, farine de blé, lait écrémé en poudre, sel, épices.
FAQ
Which is healthier: Épinards hachés à la crème bio or Epinards hachés à la crème fraîche?
Overall, Épinards hachés à la crème bio has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Épinards hachés à la crème bio has fewer calories: 57 kcal versus 78 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Epinards hachés à la crème fraîche has less sugar: 1.4 g versus 2.1 g per 100 g.