Écrasé de patate douce vs Purée d'Épinards et de Patates Douces Biologiques au Poulet avec Jus de Menthe et de Citron
Overall, Purée d'Épinards et de Patates Douces Biologiques au Poulet avec Jus de Menthe et de Citron has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Écrasé de patate douce
Purée d'Épinards et de Patates Douces Biologiques au Poulet avec Jus de Menthe et de Citron
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Écrasé de patate douce | Purée d'Épinards et de Patat... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | — |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 120 kcal | 40 kcal |
| Fat | 6 g | 0.6 g |
| Saturated fat | 3.9 g | 0.2 g |
| Sugars | 3.6 g | 1.4 g |
| Salt | 0.5 g | 0.1 g |
| Fiber | 2.9 g | 1.1 g |
| Protein | 1.6 g | 3 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Milk | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Purée d'Épinards et de Patates Douces Biologiques au Poulet avec Jus de Menthe et de Citron has 67% fewer calories (40 kcal vs 120 kcal).
- Purée d'Épinards et de Patates Douces Biologiques au Poulet avec Jus de Menthe et de Citron has 90% less fat (0.6 g vs 6 g).
- Purée d'Épinards et de Patates Douces Biologiques au Poulet avec Jus de Menthe et de Citron has 95% less saturated fat (0.2 g vs 3.9 g).
- Purée d'Épinards et de Patates Douces Biologiques au Poulet avec Jus de Menthe et de Citron has 61% less sugar (1.4 g vs 3.6 g).
- Purée d'Épinards et de Patates Douces Biologiques au Poulet avec Jus de Menthe et de Citron has 91% less salt (0.1 g vs 0.5 g).
- Écrasé de patate douce has 62% more fiber (2.9 g vs 1.1 g).
- Purée d'Épinards et de Patates Douces Biologiques au Poulet avec Jus de Menthe et de Citron has 46% more protein (3 g vs 1.6 g).
- Only Écrasé de patate douce lists: Milk.
Ingredients
Écrasé de patate douce
43% patate douce, 31% pommes de terre, 15% courge butternut, 5% crème (_lait_), 5% beurre (_lait_), sel, poivre,
Purée d'Épinards et de Patates Douces Biologiques au Poulet avec Jus de Menthe et de Citron
Patates douces (45,19 %), eau (34,76 %), poulet (10,43 %), épinards (6,96 %), jus de citron (2,43 %), menthe (0,24 %).
FAQ
Which is healthier: Écrasé de patate douce or Purée d'Épinards et de Patates Douces Biologiques au Poulet avec Jus de Menthe et de Citron?
Overall, Purée d'Épinards et de Patates Douces Biologiques au Poulet avec Jus de Menthe et de Citron has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Purée d'Épinards et de Patates Douces Biologiques au Poulet avec Jus de Menthe et de Citron has fewer calories: 40 kcal versus 120 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Purée d'Épinards et de Patates Douces Biologiques au Poulet avec Jus de Menthe et de Citron has less sugar: 1.4 g versus 3.6 g per 100 g.