Delikatess-Fleischsalat mit Gurken vs Fleischsalat
Overall, Fleischsalat has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Delikatess-Fleischsalat mit... | Fleischsalat |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 343 kcal | 357 kcal |
| Fat | 33 g | 35 g |
| Saturated fat | 5.9 g | 5.3 g |
| Sugars | 4.7 g | 4.8 g |
| Salt | 1.5 g | 1.1 g |
| Protein | 5.2 g | 4.5 g |
| Additives | 3 | 5 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Mustard | Eggs, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Fleischsalat has 10% less saturated fat (5.3 g vs 5.9 g).
- Fleischsalat has 27% less salt (1.1 g vs 1.5 g).
- Delikatess-Fleischsalat mit Gurken has 13% more protein (5.2 g vs 4.5 g).
- Only Delikatess-Fleischsalat mit Gurken lists: Gluten, Milk.
Ingredients
Delikatess-Fleischsalat mit Gurken
Delikatess Fleischwurst (40 %) (Schweinefleisch (32 %), Trinkwasser, Speisesalz, Gewürze, Dextrose, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Konservierungsstoff: Natriumnitrit), Rapsöl, Gurken (16 %), Trinkwasser, Zucker, Branntweinessig, Eigelb, Stärke, Sahne, Senfsaaten, Speisesalz, Gewürze, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl.
Fleischsalat
Fleischsalatgrundlage (34%) (Schweinefleisch, Speck, Trinkwasser, Stärke, Speisesalz, Konservierungsstoff: Natriumnitrit; Dextrose, Gewürze, Säureregulator: Natriumcitrate; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure), Rapsöl, Gurken (16%), Trinkwasser, Zucker, Branntweinessig, Eigelb, Stärke, Glukosesirup, Speisesalz, Senfsaaten, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl; Gewürze, Säureregulator: Natriumacetate; Zwiebeln.
FAQ
Which is healthier: Delikatess-Fleischsalat mit Gurken or Fleischsalat?
Overall, Fleischsalat has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Delikatess-Fleischsalat mit Gurken has fewer calories: 343 kcal versus 357 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Delikatess-Fleischsalat mit Gurken has less sugar: 4.7 g versus 4.8 g per 100 g.