Curry rouge de poisson et pommes de terre vs Pommes paillasson
Overall, Curry rouge de poisson et pommes de terre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 3.
Curry rouge de poisson et pommes de terre
Pommes paillasson
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Curry rouge de poisson et po... | Pommes paillasson |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 86 kcal | 166 kcal |
| Fat | 3.2 g | 7.5 g |
| Saturated fat | 1.8 g | 1.3 g |
| Sugars | 2.1 g | 1 g |
| Salt | 0.6 g | 0.8 g |
| Fiber | 1.6 g | 3 g |
| Protein | 4.8 g | 3 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Curry rouge de poisson et pommes de terre has 48% fewer calories (86 kcal vs 166 kcal).
- Curry rouge de poisson et pommes de terre has 57% less fat (3.2 g vs 7.5 g).
- Pommes paillasson has 28% less saturated fat (1.3 g vs 1.8 g).
- Pommes paillasson has 52% less sugar (1 g vs 2.1 g).
- Pommes paillasson has 47% more fiber (3 g vs 1.6 g).
- Curry rouge de poisson et pommes de terre has 38% more protein (4.8 g vs 3 g).
- Curry rouge de poisson et pommes de terre has the better Nutri-Score.
- Only Curry rouge de poisson et pommes de terre lists: Fish.
- Only Pommes paillasson lists: Milk.
Ingredients
Curry rouge de poisson et pommes de terre
Pomme de terre cuite salée (pomme de terre 23,27o, sel), morceau de filet de colin d'Alaska MSC qualité sans arête* (poisson) 20%, lait de coco 11,1% (extrait de noix de coco, eau), pulpe de tomate au jus 9,9% (tomate, jus de tomate), eau, épinard 5,6%, poivron rouge 5,6%, petit pois 5,6%, oignon 4,5%, pâte de curry rouge 1,8% (Oignon, concentré de tomate, huile de tournesol, coriandre, citronnelle, gingembre, ail, sel, fécule de manioc, fécule de pomme de terre, cumin, jus de citron concentré, piment de Cayenne, coriandre graine), huile de colza, farine de riz, purée de tomate double concentrée 0,5%, gingembre, ail, sel, jus de citron vert, coriandre, citronnelle, galangal, basilic thaï, préparation au piment (piment, vinaigre de sucre de canne, sel), feuille de combava,
Pommes paillasson
Pommes de terre 87%, huile de tournesol, flocons de pommes de terre, poudre de lait entier, sel, oignons frits déshydratés 0,6%, épices.
FAQ
Which is healthier: Curry rouge de poisson et pommes de terre or Pommes paillasson?
Overall, Curry rouge de poisson et pommes de terre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Curry rouge de poisson et pommes de terre has fewer calories: 86 kcal versus 166 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Pommes paillasson has less sugar: 1 g versus 2.1 g per 100 g.