Croquettes au colin d'Alaska vs Croquettes de poisson pané ail et fines herbes
Overall, Croquettes de poisson pané ail et fines herbes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 0.
Croquettes au colin d'Alaska
Croquettes de poisson pané ail et fines herbes
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Croquettes au colin d'Alaska | Croquettes de poisson pané a... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 216 kcal | 186 kcal |
| Fat | 10 g | 6.7 g |
| Saturated fat | 0.8 g | 0.7 g |
| Sugars | 3.2 g | 1.6 g |
| Salt | 1.1 g | 1 g |
| Fiber | 0 g | 0.6 g |
| Protein | 8.7 g | 11 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk, Sesame seeds | Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Croquettes de poisson pané ail et fines herbes has 14% fewer calories (186 kcal vs 216 kcal).
- Croquettes de poisson pané ail et fines herbes has 33% less fat (6.7 g vs 10 g).
- Croquettes de poisson pané ail et fines herbes has 50% less sugar (1.6 g vs 3.2 g).
- Croquettes de poisson pané ail et fines herbes has 100% more fiber (0.6 g vs 0 g).
- Croquettes de poisson pané ail et fines herbes has 21% more protein (11 g vs 8.7 g).
- Croquettes de poisson pané ail et fines herbes has the better Nutri-Score.
- Only Croquettes au colin d'Alaska lists: Sesame seeds.
Ingredients
Croquettes au colin d'Alaska
morceaux de filets de colin d'Alaska MSC* (47,8%), farine de blé, huiles végétales (colza, tournesol), eau, amidons, flocons de pomme de terre (1,4%), fines herbes (1%) (ciboulette, persil), sel, stabilisant: méthylcellulose, oignon en poudre, sucre, ail en poudre (0,2%), purée d'ail (0,1%), épices (curcuma, paprika, noix de muscade), lévure.
Croquettes de poisson pané ail et fines herbes
Chair hachée de colin d'Alaska 50%, farine de blé, eau, amidon de blé, huile de tournesol, lait écrémé en poudre, pommes de terre, sel, plantes aromatiques 0,4% (ciboulette 0,3%, persil deshydraté 0,1%), poudre d'ail 0,4%, levure, épices (paprika, curcuma), lactose, extrait d'épices (sel, amidon de pommes de terre, dextrose, extrait de poivre, extrait de piment de Cayenne), amidon modifié de maïs. Traces de céleri, mollusques, moutarde, œufs et soja.
FAQ
Which is healthier: Croquettes au colin d'Alaska or Croquettes de poisson pané ail et fines herbes?
Overall, Croquettes de poisson pané ail et fines herbes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Croquettes de poisson pané ail et fines herbes has fewer calories: 186 kcal versus 216 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Croquettes de poisson pané ail et fines herbes has less sugar: 1.6 g versus 3.2 g per 100 g.