Colin d'Alaska à l'oseille MSC 400g vs Colin d'Alaska sauce oseille surgelé
Overall, Colin d'Alaska à l'oseille MSC 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Colin d'Alaska à l'oseille MSC 400g
Colin d'Alaska sauce oseille surgelé
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska à l'oseille M... | Colin d'Alaska sauce oseille... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 84 kcal | 134 kcal |
| Fat | 3.9 g | 8.9 g |
| Saturated fat | 2.7 g | 6.2 g |
| Sugars | 0 g | 1.3 g |
| Salt | 0.7 g | 0.8 g |
| Fiber | 0 g | 0.5 g |
| Protein | 8.7 g | 9.7 g |
| Additives | 0 | 2 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk | Celery, Crustaceans, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska à l'oseille MSC 400g has 38% fewer calories (84 kcal vs 134 kcal).
- Colin d'Alaska à l'oseille MSC 400g has 56% less fat (3.9 g vs 8.9 g).
- Colin d'Alaska à l'oseille MSC 400g has 56% less saturated fat (2.7 g vs 6.2 g).
- Colin d'Alaska à l'oseille MSC 400g has no sugar, while Colin d'Alaska sauce oseille surgelé has 1.3 g.
- Colin d'Alaska sauce oseille surgelé has 100% more fiber (0.5 g vs 0 g).
- Colin d'Alaska sauce oseille surgelé has 10% more protein (9.7 g vs 8.7 g).
- Colin d'Alaska à l'oseille MSC 400g is less processed (lower NOVA group).
- Only Colin d'Alaska sauce oseille surgelé lists: Celery, Crustaceans.
Ingredients
Colin d'Alaska à l'oseille MSC 400g
Filet de colin d'Alaska (Theragra chalcogramma) - qualité sans arêtes** - 50% (poissons), eau, crème fraîche (dont lait), oseille 4,3%, oignons, farine de blé, vin blanc, amidon de blé, sel, beurre (dont lait), jus concentré de citron, épice curcuma.**Bienqu'un soin tout particulier ait été pris pour enlever toutes lesarêtes, quelques unes peuvent exceptionnellement se retrouver dans ceproduit.
Colin d'Alaska sauce oseille surgelé
Colin d'Alaska 50% (Theragra Chalcogramma, pêché dans le Pacifique Nord (_poisson_), crème fraîche 14,8% (_lait_), eau, beurre 7,4% (_lait_), oseille 3,5%, vin blanc 2,5%, fumet de _poisson_ aromatisé (maltodextrine, sel, farine de blé (_gluten_), _poisson_, sucre, légumes (oignons, poireau, _céleri_), crème (_lait_), extrait de levure, huile d'olive, arôme naturel (contient _crustacés_ et_poisson_), lactose (_lait_), crevette (_crustacé_), épice et plante aromatique, extrait de vin blanc, échalote 1,9%, _lait_ écrémé en poudre, amidon transformé, vinaigre d'alcool (vinaigre d'alcool, colorant : caramel ammoniacal), sel, arômes naturels.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska à l'oseille MSC 400g or Colin d'Alaska sauce oseille surgelé?
Overall, Colin d'Alaska à l'oseille MSC 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska à l'oseille MSC 400g has fewer calories: 84 kcal versus 134 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska à l'oseille MSC 400g has less sugar: 0 g versus 1.3 g per 100 g.