Colin d'Alaska à l'oseille 400g vs Colin d'Alaska sauce oseille surgelé
Overall, Colin d'Alaska à l'oseille 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 0.
Colin d'Alaska à l'oseille 400g
Colin d'Alaska sauce oseille surgelé
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska à l'oseille 4... | Colin d'Alaska sauce oseille... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 76 kcal | 134 kcal |
| Fat | 3.2 g | 8.9 g |
| Saturated fat | 1.9 g | 6.2 g |
| Sugars | 0.9 g | 1.3 g |
| Salt | 0.8 g | 0.8 g |
| Fiber | 0.5 g | 0.5 g |
| Protein | 9 g | 9.7 g |
| Additives | 0 | 2 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk | Celery, Crustaceans, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska à l'oseille 400g has 43% fewer calories (76 kcal vs 134 kcal).
- Colin d'Alaska à l'oseille 400g has 64% less fat (3.2 g vs 8.9 g).
- Colin d'Alaska à l'oseille 400g has 69% less saturated fat (1.9 g vs 6.2 g).
- Colin d'Alaska à l'oseille 400g has 31% less sugar (0.9 g vs 1.3 g).
- Colin d'Alaska à l'oseille 400g has the better Nutri-Score.
- Colin d'Alaska à l'oseille 400g is less processed (lower NOVA group).
- Only Colin d'Alaska sauce oseille surgelé lists: Celery, Crustaceans.
Ingredients
Colin d'Alaska à l'oseille 400g
Portions de bloc de filets de COLIN d'Alaska MSC (theragra chalcogramma, pêché en Pacifique Nord-Est ou Nord-Ouest) 48,5%, eau, CREME fraîche 5,8%, oignon 4,1%, vin blanc,oseille 2,3%, BEURRE, amidon de maïs, farine de BLE, LAIT ÉCRÉMÉ en poudre, vinaigre d'alcool, sel, poivre. Soit 51.5% de sauce à l'oseille dans le produit traces éventuelles de crustacés, céleri, mollusques, moutarde et oeufs .
Colin d'Alaska sauce oseille surgelé
Colin d'Alaska 50% (Theragra Chalcogramma, pêché dans le Pacifique Nord (_poisson_), crème fraîche 14,8% (_lait_), eau, beurre 7,4% (_lait_), oseille 3,5%, vin blanc 2,5%, fumet de _poisson_ aromatisé (maltodextrine, sel, farine de blé (_gluten_), _poisson_, sucre, légumes (oignons, poireau, _céleri_), crème (_lait_), extrait de levure, huile d'olive, arôme naturel (contient _crustacés_ et_poisson_), lactose (_lait_), crevette (_crustacé_), épice et plante aromatique, extrait de vin blanc, échalote 1,9%, _lait_ écrémé en poudre, amidon transformé, vinaigre d'alcool (vinaigre d'alcool, colorant : caramel ammoniacal), sel, arômes naturels.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska à l'oseille 400g or Colin d'Alaska sauce oseille surgelé?
Overall, Colin d'Alaska à l'oseille 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska à l'oseille 400g has fewer calories: 76 kcal versus 134 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska à l'oseille 400g has less sugar: 0.9 g versus 1.3 g per 100 g.