Club sandwich jambon emmental vs Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise
Overall, Club sandwich jambon emmental has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Club sandwich jambon emmental
Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Club sandwich jambon emmenta... | Le Ciabatta Bacon Fumé & Emm... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 231 kcal | 270 kcal |
| Fat | 9.6 g | 13 g |
| Saturated fat | 2.8 g | 3 g |
| Sugars | 2.8 g | 2.8 g |
| Salt | 1.6 g | 1.3 g |
| Fiber | 3.5 g | 0 g |
| Protein | 11.3 g | 10 g |
| Additives | 6 | 7 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Mustard | Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Club sandwich jambon emmental has 14% fewer calories (231 kcal vs 270 kcal).
- Club sandwich jambon emmental has 26% less fat (9.6 g vs 13 g).
- Club sandwich jambon emmental has 100% more fiber (3.5 g vs 0 g).
- Club sandwich jambon emmental has 12% more protein (11.3 g vs 10 g).
- Club sandwich jambon emmental has the better Nutri-Score.
- Only Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise lists: Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Club sandwich jambon emmental
51% pain de mie complet (farine complète de blé, eau, huile de colza, sucre, farine de blé, gluten de blé, levure, sel, agent de traitement de la farine: acide ascorbique), 26% jambon cuit standard (17% jambon de porc (Origine : France), eau, sel, dextrose, sirop de glucose, stabilisant : triphosphates; gélifiant: algues Euchema transformées; antioxydant: ascorbate de sodium; conservateur: nitrite de sodium), 13,5 % mayonnaise allégée en matières grasses* (eau, huile de colza, vinaigre d'alcool, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), jaune d'œuf**, amidon, sucre, sel, épaississant: gomme xanthane), 9,5% Emmental (lait). *Réduction d'au moins 30% de la teneur en matières grasses par rapport à la moyenne des mayonnaises classiques. **Issus de poules élevées en plein air. Traces éventuelles de poissons, de soja, de graines de sésame et d'autres céréales contenant du gluten.
Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise
Pain spécial ciabatta 50 % : Farine de blé cultivée en France, eau, semoule de blé dur, huile d'olive vierge extra 2%, levure, sucre, sel, gluten de blé, farine d'orge malté toastée, levure désactivée, Garniture : Bacon cuit choix fumé 15% : viande de porc origine UE 14%, sel, dextrose, arôme naturel, antioxydant : erythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium , Mayonnaise moutardée 14% : huile de colza, moutarde de Dijon 4,5% (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, antioxydant : disulfite de potassium, acidifiant : E330), eau, jaune d‘œuf, vinaigre, sel, sucre, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, amidon transformé de pomme de terre , Emmental français 8,5% : Lait pasteurisé origine France, ferments lactiques, sel , Tomate , Salade (% exprimés sur le produit fini),
FAQ
Which is healthier: Club sandwich jambon emmental or Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise?
Overall, Club sandwich jambon emmental has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Club sandwich jambon emmental has fewer calories: 231 kcal versus 270 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Club sandwich jambon emmental has less sugar: 2.8 g versus 2.8 g per 100 g.