Chocolat lait commerce équitable vs L'original lait
Overall, Chocolat lait commerce équitable has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Chocolat lait commerce équit... | L'original lait |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 592 kcal | 520 kcal |
| Fat | 44 g | 28 g |
| Saturated fat | 27 g | 17 g |
| Sugars | 33 g | 55 g |
| Salt | 0.2 g | 0.2 g |
| Fiber | 7.9 g | 3.7 g |
| Protein | 9.4 g | 7.4 g |
| Additives | 0 | 2 |
| Allergens | Milk | Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- L'original lait has 12% fewer calories (520 kcal vs 592 kcal).
- L'original lait has 36% less fat (28 g vs 44 g).
- L'original lait has 37% less saturated fat (17 g vs 27 g).
- Chocolat lait commerce équitable has 40% less sugar (33 g vs 55 g).
- Chocolat lait commerce équitable has 53% more fiber (7.9 g vs 3.7 g).
- Chocolat lait commerce équitable has 21% more protein (9.4 g vs 7.4 g).
- Chocolat lait commerce équitable is less processed (lower NOVA group).
- Only L'original lait lists: Soybeans.
Ingredients
Chocolat lait commerce équitable
Pâte de cacao°* d'Equateur 35%, sucre de canne°* 26%, beurre de cacao°*, lait entier en poudre°* de France 21%, extrait de vanille°*. Cacao : 53% minimum dans le chocolat. °issus de l'agriculture biologique *issus du commerce équitable (100% avec 20,5% labellisé Bio Equitable en France) Peut contenir des traces de fruits à coque, gluten et sésame.
L'original lait
Sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, LAIT écrémé en poudre, lactosérum en poudre (de LAIT), BEURRE concentré, émulsifiant (lécithines de SOJA), arômes.
FAQ
Which is healthier: Chocolat lait commerce équitable or L'original lait?
Overall, Chocolat lait commerce équitable has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
L'original lait has fewer calories: 520 kcal versus 592 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Chocolat lait commerce équitable has less sugar: 33 g versus 55 g per 100 g.