Céréales complètes au chocolat noir intense vs Nestle crunch
Overall, Céréales complètes au chocolat noir intense has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Céréales complètes au chocolat noir intense
Nestle crunch
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Céréales complètes au chocol... | Nestle crunch |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 460 kcal | 402 kcal |
| Fat | 19 g | 7.4 g |
| Saturated fat | 6.6 g | 1.1 g |
| Sugars | 17 g | 25 g |
| Salt | 0.2 g | 0.2 g |
| Fiber | 9.1 g | 6.5 g |
| Protein | 9.6 g | 6.9 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Gluten | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Nestle crunch has 13% fewer calories (402 kcal vs 460 kcal).
- Nestle crunch has 61% less fat (7.4 g vs 19 g).
- Nestle crunch has 83% less saturated fat (1.1 g vs 6.6 g).
- Céréales complètes au chocolat noir intense has 32% less sugar (17 g vs 25 g).
- Céréales complètes au chocolat noir intense has 29% more fiber (9.1 g vs 6.5 g).
- Céréales complètes au chocolat noir intense has 28% more protein (9.6 g vs 6.9 g).
- Céréales complètes au chocolat noir intense is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Céréales complètes au chocolat noir intense
Flocons d'avoine complète, Riz extrudé (farine de riz), Sucre de canne non raffiné, Sirop de riz, Huile de tournesol, Poudre de cacao maigre 7,5%, Morceaux de chocolat noir 7% (pâte de cacao, sucre de canne non raffiné, beurre de cacao), Farine de blé complet, Flocons de noix de coco, Éclats de chocolat noir 3% (pâte de cacao, sucre de canne non raffiné, beurre de cacao, poudre de cacao maigre), Grains de cacao 1%, Sel marin, Antioxydant: extrait riche en tocopherols
Nestle crunch
Farine de BLÉ complet 35 %, farine de riz, sucre, sirop de glucose, huile de tournesol, chocolat en poudre 5,6 % (sucre, cacao en poudre*), semoule de maïs, sirop de sucre inverti, carbonate de calcium, cacao maigre en poudre*, émulsifiant : lécithines ; mélasse, sel, arôme naturel, fer, vitamines B3, B5, D, B6, B1, B2, B9. *Bilan massique certifié Rainforest Alliance. www.ra.org/fr. Nestlé achète une quantité de cacao certifié Rainforest Alliance équivalente à celle nécessaire pour ce produit. Peut contenir du LAIT et des FRUITS À COQUE.
FAQ
Which is healthier: Céréales complètes au chocolat noir intense or Nestle crunch?
Overall, Céréales complètes au chocolat noir intense has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Nestle crunch has fewer calories: 402 kcal versus 460 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Céréales complètes au chocolat noir intense has less sugar: 17 g versus 25 g per 100 g.