Brotaufstrich Eiersalat vs Eiersalat mit Schnittlauch
Overall, Brotaufstrich Eiersalat has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Brotaufstrich Eiersalat
Eiersalat mit Schnittlauch
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Brotaufstrich Eiersalat | Eiersalat mit Schnittlauch |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 272 kcal | 310 kcal |
| Fat | 25 g | 29.1 g |
| Saturated fat | 3 g | 3.4 g |
| Sugars | 2.7 g | 2.5 g |
| Salt | 1.2 g | 1.3 g |
| Fiber | 0.3 g | — |
| Protein | 7.3 g | 9 g |
| Additives | 5 | 2 |
| Allergens | Eggs, Mustard, Soybeans | Eggs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Brotaufstrich Eiersalat has 12% fewer calories (272 kcal vs 310 kcal).
- Brotaufstrich Eiersalat has 14% less fat (25 g vs 29.1 g).
- Brotaufstrich Eiersalat has 12% less saturated fat (3 g vs 3.4 g).
- Eiersalat mit Schnittlauch has 19% more protein (9 g vs 7.3 g).
- Brotaufstrich Eiersalat has the better Nutri-Score.
- Only Brotaufstrich Eiersalat lists: Mustard, Soybeans.
Ingredients
Brotaufstrich Eiersalat
Eier 57 %, Rapsöl, Wasser, Zucker, Schnittlauch, Gewürze, Speisesalz, Senfsaat, Stärke, modifizierte Stärke, Branntweinessig, Säureregulator: Natriumacetate; Dextrose, Eiweißhydrolysat (Mais, Raps, Soja), Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xanthan, Johannisbrotkernmehl; Konservierungsstoff: Kaliumsorbat; färbendes Karottenkonzentrat.
Eiersalat mit Schnittlauch
Senfsaat ter 66% eingelegte, gekochte Eler (Eler, Speisesalz, Säuerungs - DURCHSCHNITTLE the Eysture, Weinsäure (L+), Citronensäure, Zucker, Mayonase NAHRWERTE Pasit Wasser gesalzenes EIGELB Eigelb Speisesalz Zucker, Brennwert ka Stressig Sentzubereitung Wasser, Branntweinessig S Fett Spes Gewürzel Speisesalz, Verdickungsmittet Guarkemmeh 3% Schlagsahne, Zucker, Schnittlauch, Branntweinessig, firbendes davon Latest Karttenkonzentrat Rapsil, Senfzubereitung (Wasser-gesättigte Fet Seness Senfsaat, Speisesalz, Gewürze Säureregulator Kohlenhydrate Aturadae Speisesalz, Dextrose, Gewürze, Verdickungsmite davon - Zucker Sakennett, Kanthart Säuerungsmittel Essigsäure, Citronensäure Referenmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen Eiweiß 8400kJ/2000 kcal) Salz
FAQ
Which is healthier: Brotaufstrich Eiersalat or Eiersalat mit Schnittlauch?
Overall, Brotaufstrich Eiersalat has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Brotaufstrich Eiersalat has fewer calories: 272 kcal versus 310 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Eiersalat mit Schnittlauch has less sugar: 2.5 g versus 2.7 g per 100 g.