Beignet aux pommes vs 4 mini donut's
Overall, Beignet aux pommes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Beignet aux pommes | 4 mini donut's |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 383 kcal | 447 kcal |
| Fat | 20.6 g | 26 g |
| Saturated fat | 8.7 g | 15 g |
| Sugars | 16.8 g | 16 g |
| Salt | 0.8 g | 1 g |
| Fiber | — | 0 g |
| Protein | 4.9 g | 5.4 g |
| Additives | 8 | 7 |
| Allergens | Eggs, Gluten | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Beignet aux pommes has 14% fewer calories (383 kcal vs 447 kcal).
- Beignet aux pommes has 21% less fat (20.6 g vs 26 g).
- Beignet aux pommes has 42% less saturated fat (8.7 g vs 15 g).
- Only Beignet aux pommes lists: Eggs.
Ingredients
Beignet aux pommes
Farine de _blé_ 30 %, fourrage à la pomme 24 % (purée de pomme 13 %, sucre, sirop de glucose, stabilisant : glycérol, épaississant : amidon transformé, correcteurs d'acidité : acide citrique et citrates de sodium, antioxydant : acide ascorbique, arômes), matière grasse végétale et huile (palme, tournesol), eau, _oeufs_ frais, dextrose en poudre, sucre, levure, stabilisant : glycérol, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, sel, épaississants : gomme xanthane et gomme de guar, _gluten de blé_, antioxydant : acide ascorbique.
4 mini donut's
Farine de blé, eau, huile de palme, glaçage 11,1 % [sucre, huile et graisses végétales (palmiste, palme, coco), émulsifiant (E322)], décor 5,6% [sucre, beurre de cacao, sirop de glucose, correcteur d'acidité (E330), arôme, colorant (E161b), extrait de sureau], margarine [huile et graisse végétale (palme, colza), eau, jus de citron], sucre, levure, sel, poudres à lever (E500ii-E575), dextrose, gluten , antioxydant (E300).
FAQ
Which is healthier: Beignet aux pommes or 4 mini donut's?
Overall, Beignet aux pommes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Beignet aux pommes has fewer calories: 383 kcal versus 447 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
4 mini donut's has less sugar: 16 g versus 16.8 g per 100 g.