Bagel saumon fumé concombre vs Bagel poulet sauce fromage frais
Overall, Bagel saumon fumé concombre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Bagel saumon fumé concombre
Bagel poulet sauce fromage frais
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Bagel saumon fumé concombre | Bagel poulet sauce fromage f... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 212 kcal | 207 kcal |
| Fat | 7.4 g | 6.5 g |
| Saturated fat | 0.9 g | 2.1 g |
| Sugars | 3.9 g | 4.4 g |
| Salt | 1.6 g | 1.3 g |
| Fiber | 1.4 g | 1.8 g |
| Protein | 8.7 g | 9.3 g |
| Additives | 5 | 10 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard, Sesame seeds | Eggs, Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Bagel poulet sauce fromage frais has 12% less fat (6.5 g vs 7.4 g).
- Bagel saumon fumé concombre has 57% less saturated fat (0.9 g vs 2.1 g).
- Bagel saumon fumé concombre has 11% less sugar (3.9 g vs 4.4 g).
- Bagel poulet sauce fromage frais has 19% less salt (1.3 g vs 1.6 g).
- Bagel poulet sauce fromage frais has 22% more fiber (1.8 g vs 1.4 g).
- Bagel saumon fumé concombre has the better Nutri-Score.
- Only Bagel saumon fumé concombre lists: Fish, Sesame seeds.
Ingredients
Bagel saumon fumé concombre
Pain spécial aux graines de pavot décongelé 44,8% (farine de _blé_ - eau - sucre - graines de pavot 1,1% - huile de colza - levure - sel - émulsifiant : e472e - agent de traitement de la farine : acide ascorbique) - _saumon_ fumé décongelé 20,6% (_saumon_ atlantique - sel) - mayonnaise allégée en matières grasses [eau - huile de colza - vinaigre d'alcool - jaune d'_œuf_ - amidon transformé - sucre - _moutarde_ de dijon (eau - graines de _moutarde_ - vinaigre d'alcool - sel) - sel - _lait_ écrémé reconstitué - acidifiant : acide citrique - épaississant : gomme xanthane] - concombre 10,3% - salade 6,9% - _yaourt_ 3,1% - _moutarde_ de dijon (eau - graines de _moutarde_ - vinaigre d'alcool - sel) - jus de citron décongelé - sucre - fécule de manioc - aneth.traces de _fruits à coque_, graines de _sésame_ et _soja_.
Bagel poulet sauce fromage frais
Pain spécial aux graines de pavot 44 % (farine de blé, eau, sucre, graines de pavot 1,1 %, huile de colza, levure, sel, émulsifiant : E472e, agent de traitement de la farine : acide ascorbique) ; filet de poulet cuit traité en salaison 20 % (viande de poulet (origine : UE) 17 %, eau, sel, acidifiants : lactate de potassium ; E262, dextrose, sirop de glucose, arômes, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : E250) ; mayonnaise allégée en matières grasses (eau, huile de colza, vinaigre d'alcool, jaune d'œuf, amidon modifié de maïs et/ou de pomme de terre, sucre, moutarde de Dijon (eau ; graine de moutarde ; vinaigre d'alcool ; sel), sel, lait écrémé reconstitué, acidifiant : acide citrique, épaississant : gomme xanthane) ; crème fraîche légère épaisse (crème légère, amidon modifié de pomme de terre, amidon modifié de tapioca, épaississant : pectines, ferments lactiques) ; salade 6,9 % ; fromage frais à la ciboulette 6,9 % (fromage frais, sel, ciboulette déshydratée) ; tomates 3,5 % ; poivrons rouges grillés 1,4 % ; courgettes grillées 1,4 % ; tomates semi déshydratées et marinées 0,7 % (tomates, huile de colza, sel, origan déshydraté, ail déshydraté). Traces de poissons, graines de sésame, soja et fruits à coque.
FAQ
Which is healthier: Bagel saumon fumé concombre or Bagel poulet sauce fromage frais?
Overall, Bagel saumon fumé concombre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Bagel poulet sauce fromage frais has fewer calories: 207 kcal versus 212 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Bagel saumon fumé concombre has less sugar: 3.9 g versus 4.4 g per 100 g.