Asperges et Croûtons vs Nouilles de blé instantanées saveur poulet
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Asperges et Croûtons | Nouilles de blé instantanées... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 44 kcal | 76 kcal |
| Fat | 2 g | 2.9 g |
| Saturated fat | 1.3 g | 0.6 g |
| Sugars | 0.7 g | 0.9 g |
| Salt | 0.7 g | 1 g |
| Fiber | 0.1 g | 0.4 g |
| Protein | 0.4 g | 1.3 g |
| Additives | 5 | 9 |
| Allergens | Celery, Gluten, Milk | Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Asperges et Croûtons has 43% fewer calories (44 kcal vs 76 kcal).
- Asperges et Croûtons has 33% less fat (2 g vs 2.9 g).
- Nouilles de blé instantanées saveur poulet has 52% less saturated fat (0.6 g vs 1.3 g).
- Asperges et Croûtons has 30% less salt (0.7 g vs 1 g).
- Nouilles de blé instantanées saveur poulet has 88% more fiber (0.4 g vs 0.1 g).
- Nouilles de blé instantanées saveur poulet has 73% more protein (1.3 g vs 0.4 g).
- Only Asperges et Croûtons lists: Celery.
- Only Nouilles de blé instantanées saveur poulet lists: Soybeans.
Ingredients
Asperges et Croûtons
Amidons, sirop de glucose, huile de palme, croûtons 9,2% (farine de blé (gluten), huile de palme, sel, levure, antioxydant: E392), sel, arômes (contient blé (gluten)), asperge 1,8%, exhausteur de goût : E621, protéines de lait, sucré, extrait de levure, stabilisants: E340 et E451, antiagglomérant : E341, persil, curcuma, extrait de malt d'orge (gluten), huile de tournesol.
Nouilles de blé instantanées saveur poulet
Nouilles (79 g) : farine de blé 64 %, huile de riz, amidon de tapioca, sel, émulsifiant : carboxyméthylcellulose de sodium, régulateur d'acidité : polyphosphates, poudre à lever : carbonate acide de sodium. Assaisonnement saveur poulet (6 g) : sel, sucre, poudre de sauce soja (soja, farine de blé), exhausteur de goût : glutamate monosodique, ail en poudre, maltodextrine, poivre en poudre, oignons déshydratés, sirop de glucose, huile de riz, exhausteurs de goût : inosinate disodique - guanylate disodique, oignon en poudre, arôme poulet, anti-agglomérant : dioxyde de silicium, curcuma en poudre, caséinate de sodium, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, stabilisant : monohydrogénophosphate de potassium.
FAQ
Which is healthier: Asperges et Croûtons or Nouilles de blé instantanées saveur poulet?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Asperges et Croûtons has fewer calories: 44 kcal versus 76 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Asperges et Croûtons has less sugar: 0.7 g versus 0.9 g per 100 g.