Accras De Legumes À La Créole vs Accras de légumes à la Thaï
Overall, Accras De Legumes À La Créole has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Accras De Legumes À La Créole
Accras de légumes à la Thaï
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Accras De Legumes À La Créol... | Accras de légumes à la Thaï |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 280 kcal | 169 kcal |
| Fat | 18 g | 6.8 g |
| Saturated fat | 2 g | 0.7 g |
| Sugars | 4.5 g | 7.5 g |
| Salt | 1 g | 1.1 g |
| Fiber | 4.8 g | 3.8 g |
| Protein | 4.8 g | 2.8 g |
| Additives | 4 | 4 |
| Allergens | Gluten | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Accras de légumes à la Thaï has 40% fewer calories (169 kcal vs 280 kcal).
- Accras de légumes à la Thaï has 62% less fat (6.8 g vs 18 g).
- Accras de légumes à la Thaï has 65% less saturated fat (0.7 g vs 2 g).
- Accras De Legumes À La Créole has 40% less sugar (4.5 g vs 7.5 g).
- Accras De Legumes À La Créole has 21% more fiber (4.8 g vs 3.8 g).
- Accras De Legumes À La Créole has 42% more protein (4.8 g vs 2.8 g).
- Accras De Legumes À La Créole is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Accras De Legumes À La Créole
Flocons de pommes de terre* réhydratés 37% (eau, flocons de pommes de terre* 13%), carottes* 22%, oignons*, farine de blé*, préparation aromatique* à base d'épices type colombo 2,9% (huile de tournesol* vierge, curcuma*, coriandre*, poivre blanc*, cumin*, épices*, ail*, vinaigre d'alcool*, sel), ail* pulpe, persil*, cumin*, poudres à lever*: carbonate acide de sodium et tartrate monopotassique, piment rouge*, vinaigre d'alcool*, sel. Friture: huile de tournesol* *Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique. Peut contenir des traces d'œufs, poissons, soja, lait, fruits à coque, céleri, moutarde.
Accras de légumes à la Thaï
Flocons de pommes de terre* rehydratés 37% (eau, flocons de pommes de terre 13%, antioxydant: extrait de romanin), carottes* 23%, oignons* 12%, farine de ble", courgettes* 9,5%, préparation type curry rouge 2.9% (piment rouge, paprika, coriandre", cumin, piment", épices, huile de tournesol*, ail, oignon", vinaigre d'alcool", poivron rouge, sel, gingembre*, citronnelle, jus de citron, citron vert"), coriandre feuille 2,2%, poudre à lever (maltodextrine de tapioca, carbonate acide de sodium, crème de tartre), sel, gingembre* 0,1% Friture: huile de tournesol. "Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique.
FAQ
Which is healthier: Accras De Legumes À La Créole or Accras de légumes à la Thaï?
Overall, Accras De Legumes À La Créole has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Accras de légumes à la Thaï has fewer calories: 169 kcal versus 280 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Accras De Legumes À La Créole has less sugar: 4.5 g versus 7.5 g per 100 g.