4 quenelles fraîches au filet entier de saumon bio vs Quenelles de saumon avec morceaux de saumon fumé sauce crevette
Overall, Quenelles de saumon avec morceaux de saumon fumé sauce crevette has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 3.
4 quenelles fraîches au filet entier de saumon bio
Quenelles de saumon avec morceaux de saumon fumé sauce crevette
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 4 quenelles fraîches au file... | Quenelles de saumon avec mor... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 243 kcal | 137 kcal |
| Fat | 15.9 g | 9.2 g |
| Saturated fat | 7.8 g | 4.7 g |
| Sugars | 0.2 g | 0.6 g |
| Salt | 1.2 g | 0.7 g |
| Fiber | 0.7 g | 0.6 g |
| Protein | 11 g | 3.8 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Quenelles de saumon avec morceaux de saumon fumé sauce crevette has 44% fewer calories (137 kcal vs 243 kcal).
- Quenelles de saumon avec morceaux de saumon fumé sauce crevette has 42% less fat (9.2 g vs 15.9 g).
- Quenelles de saumon avec morceaux de saumon fumé sauce crevette has 40% less saturated fat (4.7 g vs 7.8 g).
- 4 quenelles fraîches au filet entier de saumon bio has 67% less sugar (0.2 g vs 0.6 g).
- Quenelles de saumon avec morceaux de saumon fumé sauce crevette has 45% less salt (0.7 g vs 1.2 g).
- 4 quenelles fraîches au filet entier de saumon bio has 65% more protein (11 g vs 3.8 g).
- Quenelles de saumon avec morceaux de saumon fumé sauce crevette has the better Nutri-Score.
- 4 quenelles fraîches au filet entier de saumon bio is less processed (lower NOVA group).
- Only Quenelles de saumon avec morceaux de saumon fumé sauce crevette lists: Crustaceans, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
4 quenelles fraîches au filet entier de saumon bio
_œufs_ entiers*, filet entier de _saumon_* (21%), semoule de _blé_ dur*, eau, _beurre_*, sel marin. * ingrédient issu de l'agriculture biologique.
Quenelles de saumon avec morceaux de saumon fumé sauce crevette
Eau , quenelles de saumon 36% (farine de BLÉ, graisse de bœuf, saumon atlantique (POISSON) 4,7% , eau, blancs d'ŒUFS, saumon atlantique fumé [saumon (POISSON), sel] 3,6% , sel, gluten de BLÉ, protéines de LAIT), crème fraiche (LAIT), farine de BLÉ, double concentré de tomate, amidon transformé de maïs, vin blanc, oignons surgelés, poudre de crevettes nordiques 0.2% (CRUSTACÉS), cognac (cognac, sel, arôme), aneth 0.1%, curcuma. Traces de mollusques.
FAQ
Which is healthier: 4 quenelles fraîches au filet entier de saumon bio or Quenelles de saumon avec morceaux de saumon fumé sauce crevette?
Overall, Quenelles de saumon avec morceaux de saumon fumé sauce crevette has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Quenelles de saumon avec morceaux de saumon fumé sauce crevette has fewer calories: 137 kcal versus 243 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
4 quenelles fraîches au filet entier de saumon bio has less sugar: 0.2 g versus 0.6 g per 100 g.