2 Galettes de Sarrasin lardons, chèvre vs Galette Blé Noir Côté Table, Lardons Chèvre
Overall, 2 Galettes de Sarrasin lardons, chèvre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
2 Galettes de Sarrasin lardons, chèvre
Galette Blé Noir Côté Table, Lardons Chèvre
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 2 Galettes de Sarrasin lardo... | Galette Blé Noir Côté Table,... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 186 kcal | 226 kcal |
| Fat | 9.7 g | 14 g |
| Saturated fat | 5.3 g | 6.1 g |
| Sugars | 2.3 g | 1.5 g |
| Salt | 1.4 g | 1.2 g |
| Fiber | — | 1.8 g |
| Protein | 8.8 g | 13 g |
| Additives | 4 | 3 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 2 Galettes de Sarrasin lardons, chèvre has 18% fewer calories (186 kcal vs 226 kcal).
- 2 Galettes de Sarrasin lardons, chèvre has 31% less fat (9.7 g vs 14 g).
- 2 Galettes de Sarrasin lardons, chèvre has 13% less saturated fat (5.3 g vs 6.1 g).
- Galette Blé Noir Côté Table, Lardons Chèvre has 35% less sugar (1.5 g vs 2.3 g).
- Galette Blé Noir Côté Table, Lardons Chèvre has 32% more protein (13 g vs 8.8 g).
Ingredients
2 Galettes de Sarrasin lardons, chèvre
Pâte 45% (Eau - farine de _blé_ - farine de sarrasin 5,6% - _oeufs_ entiers en poudre - _lactose_ - huile de tournesol - sel - _lait_ écrémé en poudre) - lardons crus fumés 16% [poitrine de porc 95% - sel - dextrose - acidifiant : E330 - conservateurs (E250 - E316)] - eau - _crème_ - _fromage_ de chèvre 9,9% - oignons - amidon transformé de manioc - sel - poivre
Galette Blé Noir Côté Table, Lardons Chèvre
lardons cuits fumés standard 26 % (poitrine de porc (origine : ue), eau, sel, lactose, arôme naturel, dextrose, sirop de glucose, arôme de fumée, antioxydant : e316, conservateur : e250) ; eau ; farine de blé noir 11 % ; emmental 9 % ; fromage de chèvre 8,5 % ; lait écrémé ; creme fraîche légère ; huile de colza ; farine de ble 1,5 % ; blanc d'œuf ; jaune d'œuf ; sel ; caramel (sucre, eau) ; lactose et protéines de lait ; conservateur : e202 ; amidon de maïs et/ou fécule de pomme de terre ; poivre.
FAQ
Which is healthier: 2 Galettes de Sarrasin lardons, chèvre or Galette Blé Noir Côté Table, Lardons Chèvre?
Overall, 2 Galettes de Sarrasin lardons, chèvre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
2 Galettes de Sarrasin lardons, chèvre has fewer calories: 186 kcal versus 226 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galette Blé Noir Côté Table, Lardons Chèvre has less sugar: 1.5 g versus 2.3 g per 100 g.