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Parma ham
175 Parma ham products average 253 kcal, 0.1 g of sugars and 27 g of protein per 100 g. 0% of graded products rate Nutri-Score A or B. 0% are ultra-processed (NOVA 4).
Lowest in sugar: Prosciutto di parma (0 g per 100 g)
Prosciutto di Parma
252
kcal
16
Fat g
0.2
Sugar g
—
Salt
per 100 g · 26 g protein
e Jambon de Parme
254
kcal
16
Fat g
0
Sugar g
4.6
Salt g
per 100 g · 27 g protein
e Prosciutto di parma
262
kcal
18
Fat g
0
Sugar g
5.2
Salt g
per 100 g · 25 g protein
e Prosciutto di Parma
301
kcal
21
Fat g
0
Sugar g
4.7
Salt g
per 100 g · 28 g protein
e Prosciutto di Parma
267
kcal
18
Fat g
0
Sugar g
4.4
Salt g
per 100 g · 26 g protein
e Prosciutto di Parma
253
kcal
16
Fat g
0
Sugar g
4.6
Salt g
per 100 g · 27 g protein
e Prosciutto di parma
267
kcal
15
Fat g
0
Sugar g
5
Salt g
per 100 g · 30 g protein