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Italian cheeses
470 Italian cheeses products average 337 kcal, 0.7 g of sugars and 22.1 g of protein per 100 g. 1% of graded products rate Nutri-Score A or B. 9% are ultra-processed (NOVA 4).
Lowest in sugar: Biraghini snack (0 g per 100 g)
Grana Padano 1,451Ricotta 577Stracchino 405Scamorza 267Asiago 138Robiola 103Taleggio 19Piave 4Squacquerone di romagna 3Toma piemontese 2Quartirolo lombardo 1Caciocavallo silano 1Tomino 1
d Montasio dop
456
kcal
39
Fat g
0
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 27 g protein
d Fromage tram mulino
378
kcal
20
Fat g
0
Sugar g
1.4
Salt g
per 100 g · 31 g protein
d Montasio DOP
384
kcal
32
Fat g
0
Sugar g
1.6
Salt g
per 100 g · 24 g protein
d Scarmoza affumicata a fette bio
282
kcal
22
Fat g
1.5
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 19 g protein
d Spadellata di tomini
325
kcal
27
Fat g
0.6
Sugar g
1.1
Salt g
per 100 g · 21 g protein
d Fontina D'Aosta
382
kcal
31
Fat g
0.8
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 25 g protein
d Bocconcini Granbon Cattel
349
kcal
23
Fat g
0
Sugar g
1.8
Salt g
per 100 g · 35 g protein
d Tomini alla pizzaiola
223
kcal
18
Fat g
1.5
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 12 g protein
e Fior di latte
228
kcal
17
Fat g
0.8
Sugar g
5
Salt g
per 100 g · 18 g protein
c SEIRASS Ricotta Reale Piemontese
184
kcal
15
Fat g
3
Sugar g
0.4
Salt g
per 100 g · 9 g protein
c Tomino del boscaiolo
339
kcal
28
Fat g
0.1
Sugar g
1.3
Salt g
per 100 g · 20 g protein
d Morlacchino del Monte Grappa
309
kcal
25
Fat g
0
Sugar g
1.6
Salt g
per 100 g · 21 g protein
d Montasio DOP
384
kcal
32
Fat g
0
Sugar g
1.6
Salt g
per 100 g · 24 g protein
d Montasio DOP
406
kcal
33
Fat g
0
Sugar g
1.4
Salt g
per 100 g · 26 g protein
d Montasio dop
456
kcal
39
Fat g
0
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 27 g protein
d Asiago d o p
381
kcal
32
Fat g
0
Sugar g
1.8
Salt g
per 100 g · 22 g protein
d Robiolino di capra
299
kcal
30
Fat g
2
Sugar g
0.5
Salt g
per 100 g · 4.8 g protein
d Grattugiato fresco Mix
385
kcal
26.5
Fat g
0
Sugar g
1.2
Salt g
per 100 g · 34.6 g protein
e Tomini
337
kcal
28
Fat g
0.6
Sugar g
9
Salt g
per 100 g · 20 g protein
d Fromage à pâte dure en copeaux
362
kcal
24
Fat g
0
Sugar g
2
Salt g
per 100 g · 35 g protein
d Quartirolo lombardo d o p
262
kcal
21.1
Fat g
3
Sugar g
1.7
Salt g
per 100 g · 15 g protein
e Montasio
456
kcal
39
Fat g
0
Sugar g
15
Salt g
per 100 g · 27 g protein
d Robiolina di capra
299
kcal
30
Fat g
2
Sugar g
0.5
Salt g
per 100 g · 4.8 g protein
d Formaggio Boni
384
kcal
28
Fat g
0
Sugar g
1.6
Salt g
per 100 g · 33 g protein