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friscos
13 friscos products average 188 kcal, 0 g of sugars and 19.6 g of protein per 100 g. 62% of graded products rate Nutri-Score A or B. 0% are ultra-processed (NOVA 4).
Lowest in sugar: Mejillón en escabeche (0 g per 100 g)
Tunas 1,132Mussels with escabeche 649Tunas in sunflower oil 648Atun claro en aceite de oliva 354Canned mussels 297Yellowfin tunas 176
c NOVA 3 Mejillón en escabeche
235
kcal
19
Fat g
0
Sugar g
1.3
Salt g
per 100 g · 13 g protein
b NOVA 3 Bonito del norte
206
kcal
12
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 24 g protein
b Mejillones al natural
91
kcal
2.6
Fat g
0
Sugar g
1.3
Salt g
per 100 g · 15 g protein
c Ventresca de atún claro en aceite de oliva
171
kcal
7.2
Fat g
0
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 26 g protein
b Atún Claro en aceite de Oliva
252
kcal
18
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 22 g protein
b Atún claro en aceite de girasol
204
kcal
12.3
Fat g
0
Sugar g
1.3
Salt g
per 100 g · 23.3 g protein
b Atún claro en aceite de oliva
252
kcal
18
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 22 g protein
b Atún claro en aceite de girasol
247
kcal
17
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 23 g protein
a Atún claro al natural
109
kcal
2.5
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 21 g protein
c Mejillones en salsa vieira
152
kcal
8.2
Fat g
0
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 15.5 g protein
d Mejillón en escabeche frito en aceite de oliva
256
kcal
20
Fat g
0
Sugar g
1.3
Salt g
per 100 g · 16 g protein
c Mejillones en salsa de vieira
151
kcal
8.2
Fat g
0
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 15.5 g protein
b Mejillones al natural
112
kcal
3.5
Fat g
0
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 18.1 g protein